あまりにやる気ない私のダイエットにしびれを切らした旦那がライザップに行けと申してきた。
どんなに高額でも申し込んでこいというので、びっくり高額だったけど申し込んでやりました。
いいのかな？大丈夫だろうか。
夫婦解散の危機を感じてる。
私は一年間、トレーナーさんを信じて乗り越えれば驚異の50キロ台半ばになれる可能性もあるらしい。
なれるのか？
昼しか炭水化物食べちゃいけないそうですよ。妊娠とかしない限り一年間。
周りに見張りをお願いしようと思うダメな私ですが、がんばります。
ですよね。知ってた。
そもそも昨日は運動不足ですわ。
今日もまた割りと引きこもり。
体重 109.2kg（初日から-3.4kg）
朝
Mちゃん親子とモーニング
ロイヤルミルクティー、塩パン、茶碗蒸し、ソーセージ、サラダ
行きたかったがっつり系モーニング混んでた！
でも、多分このくらいが適量だよね…。
昼
スープ、ヨーグルト、ネーブル？
9
夜
サラダ、えのきの和え物、すき焼き風煮物、ごはん
そもそも昨日は運動不足ですわ。
今日もまた割りと引きこもり。
体重 109.2kg（初日から-3.4kg）
朝
Mちゃん親子とモーニング
ロイヤルミルクティー、塩パン、茶碗蒸し、ソーセージ、サラダ
行きたかったがっつり系モーニング混んでた！
でも、多分このくらいが適量だよね…。
昼
スープ、ヨーグルト、ネーブル？
9
夜
サラダ、えのきの和え物、すき焼き風煮物、ごはん
