青森八戸 夫のこと、子供のこと、重たい話もゆるんと笑顔で話しちゃおう♪

  • 20May
    • ●母の日♪お母さんへ伝えてますか?

      心屋系マインドリセットカウンセラーまみぃです♪ 【マインドリセットカウンセリング】心屋式「言ってみるカウンセリング」+NLPの心理メソッドあなたがあなたと仲直りするお手伝いをいたします♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆募集中Mammy’s カフェ~心が軽くなるおしゃべり会~6月8日(土)10時からから12時in坂中ビレッジ(カレッジ)詳しい内容はこちらお申し込みは、こちら♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆母へプレゼントしたドライフラワーのアレンジ♪子どもたちと作りました♪先日は母の日♪みなさんは、どんな母の日を過ごしましたか?自分のお母さんへプレゼントした方♪子どもたちや旦那様からプレゼントやメッセージをもらった方♪色々ですね♪私は、母へのプレゼントと子どもたちからのプレゼントとうれしい1日でした娘が選んで飾ってくれました♪ダリア、かわいい♪自分のお母さんへ『ありがとう♪』は伝えられるけど『大好き!!』が伝えられない人はいませんか?はーい!わたしでーす!!今まで母への母の日のプレゼントはしてて母へいつも『ありがとう』のメッセージをプレゼントと一緒に伝えていました。だけど!!『大好き』は伝えてないことに気づきました!!なぜなら、、、わたしが母に拗ねていたから母に拗ねるってどんなことかっていうと『おかあさんは、ちっともわたしにかまってくれない!!』『おかあさんは、いつも弟ばっかりかまっている!!』『おかあさんは、全然私の話しを聞いてくれない!!』『お母さんは、わたしのことなんて大事じゃないんだ。。。』『お母さんは、わたしのことより弟のほうが好きなのかも』『お母さんは、私のことが好きじゃないから私には笑ってくれないかも』『お母さんは、私のことが嫌いなんだ!!』こんな風に思ってましただから、母が私にことあるごとにプレゼントやなにか買ってきてくれても『こんなの欲しくないし』『お母さんは全然わかってくれてない!』ってイジイジいじけて怒ってましたでね、気づいちゃったんです!自分が母にぶつけてきた感情を自分に聞いて書き出して繰り返し聞いて書き出してそして本当に伝えたい気持ちがやーーーっと出てきたんです!それは、『お母さん!だーーーい好き!』小さな私がずーーーっと叫んでいました。。。自分の声にも気づかず母からの愛情も突っぱねてないことにして八つ当たりばっかして自分にも母にも本当にごめんなさい!!そう気づいてもなかなか伝えられずにいた『お母さん、大好き!』って言葉。『ごめんなさい!』って謝りたかったこと。伝えてハグしたあの日のことは忘れません♪ハグしたときに思い出したこと。娘を産んだときに精神的に参っていて泣いてばかりいた夜。私が落ち着いて眠るまで頭を優しくなでてくれたあのときのこと。そんなことまでないことにしてました『お母さん!大好き!!』って気持ち、もし、伝えられずにモジョモジョしてるなら今、伝えちゃいなよその勇気はあなたがあなたを幸せにするんだ♪なかなか自分の気持ちがわからない。傷ついて閉じ込めてしまいこんでるその気持ち。私と一緒に思い出しませんか?気づくと癒えますあなたの気持ちにより添いあなたの大切な気持ちに気づくお手伝いをいたします小さい頃、お庭に植えたすみれちゃん♪母が『種がこぼれて今も咲いてるよ』ってはちも手作りで私にプレゼントしてくれました♪大好きなお母さん♪ありがとう◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆6月2日(日)『スイッチ温♪体験会』はっち3階和室* * * * * * * * * * * * * * * * * * *◍心軽くなるミニカウンセリング体験◍  (あなたへの心屋カードプレゼント♪)2000円◍言ってみるカウンセリング体験◍ (あなたへの心屋カードプレゼント♪)1500円◍心癒やすアロマスプレー◍(今のあなたの心の状態を聞きブレンドします♪)1000円◍心ゆるむハンドマッサージ◍  (心癒やすアロマオイル使用♪)500円◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  イベント  ◍  ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■6月はこちらのイベントに出店♪https://www.facebook.com/events/865224513846801/三春屋が癒やしと心から笑顔になる空間になりますよ~♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  カウンセリング  ◍  予約はこちら ◍ 予約可能日 ◍ カウンセリングメニュー ◍ まみぃの自己紹介 ◍ お問い合わせ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ まみぃはこんな人にオススメ  ◍夫のことでずっと悩んでいる方◍相手のことを考えて 言いたいことを我慢して苦しい方◍自分は何の役にも立たないと 思っている方◍誰かに甘えられない方◍敏感で傷つきやすい自分を 否定してしまう方                  ◍頑張りすぎて疲れ切ってしまう方◍疎外感、孤独感で苦しい方◍つい人に合わせて疲れる方◍学校に行きたがらない子どもに イライラしたり、心配な方                   こんな風に変わります    ◍夫のことで悩まなくなる♪◍夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる♪◍子どもが 『ママがご機嫌だ~♬』って 言われるようになった♪◍自分の気持ちをわかって 自分を優先できるようになる♪◍自分を生きられるようになる♪◍自分のままでいいんだ!って思える♪◍敏感な性質を受け入れて 自分が愛おしくなる♪◍自分を偽らず、自然体で生きられる♪ がんばらなくてもいいんだ!って楽になる♪◍自分軸でいられるようになる♪◍学校に行かなくても 子どもは考えて自分の人生を生きているんだと わかるようになる♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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      テーマ:
  • 17May
    • ●月に一度の癒やしのイベント♪スイッチ温体験会♪

      心屋系マインドリセットカウンセラーまみぃです♪ 【マインドリセットカウンセリング】心屋式「言ってみるカウンセリング」+NLPの心理メソッドあなたがあなたと仲直りするお手伝いをいたします♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆募集中Mammy’s カフェ~心が軽くなるおしゃべり会~6月8日(土)10時からから12時in坂中ビレッジ(カレッジ)詳しい内容はこちらお申し込みは、こちら♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆5月5日の温手庵さんのスイッチ温体験会♪いらしてくださった方々♪ありがとうございます♪ハンドマッサージはワンコインですよ♪イライラしたり疲れた心を癒やすアロマオイルをブレンドしています♪ハンドマッサージで心をゆるんと♪そのあとにカウンセリングもオススメですよ~今回も、息子と一緒に子連れ参加で出店者のみなさんには大変、お世話になりました♪あれ?息子はセッション受けてる?と思ったら!!カードゲームみたいにして遊んでくださってましたまことにありがたいです優☆愛さん♪ありがとうございます優☆愛さんの龍神カードセッションを受けましたら今にピッタリのカードをひきました~♪自分の心で思っていることが自分の答えなんだなあ~と実感!!ぜひ、優☆愛さんの優しい人柄に触れてみてください♪珠紗さんのイヤリングとドルフィンネックレスもゲットしてムホホホ楽しい1日となりました♪そして、ヘッドマッサージはすぐに効果がわかる!顔がリフトアップ!!頭スッキリ!!色んな出店があって体験できるので気になってた!!それってどんな感じなの?会ってみたい♪試してみたい♪この気持ちをかなえられるイベントですよ♪6月もありますよ♪お茶飲んで見学だけでもオッケーなので気軽に遊びに来てくださいな~♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆6月2日(日)『スイッチ温♪体験会』はっち3階和室* * * * * * * * * * * * * * * * * * *◍心軽くなるミニカウンセリング体験◍  (あなたへの心屋カードプレゼント♪)2000円◍言ってみるカウンセリング体験◍ (あなたへの心屋カードプレゼント♪)1500円◍心癒やすアロマスプレー◍(今のあなたの心の状態を聞きブレンドします♪)1000円◍心ゆるむハンドマッサージ◍  (心癒やすアロマオイル使用♪)500円◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  イベント  ◍  ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■6月はこちらのイベントに出店♪https://www.facebook.com/events/865224513846801/三春屋が癒やしと心から笑顔になる空間になりますよ~♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  カウンセリング  ◍  予約はこちら ◍ 予約可能日 ◍ カウンセリングメニュー ◍ まみぃの自己紹介 ◍ お問い合わせ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ まみぃはこんな人にオススメ  ◍夫のことでずっと悩んでいる方◍相手のことを考えて 言いたいことを我慢して苦しい方◍自分は何の役にも立たないと 思っている方◍誰かに甘えられない方◍敏感で傷つきやすい自分を 否定してしまう方                  ◍頑張りすぎて疲れ切ってしまう方◍疎外感、孤独感で苦しい方◍つい人に合わせて疲れる方◍学校に行きたがらない子どもに イライラしたり、心配な方                   こんな風に変わります    ◍夫のことで悩まなくなる♪◍夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる♪◍子どもが 『ママがご機嫌だ~♬』って 言われるようになった♪◍自分の気持ちをわかって 自分を優先できるようになる♪◍自分を生きられるようになる♪◍自分のままでいいんだ!って思える♪◍敏感な性質を受け入れて 自分が愛おしくなる♪◍自分を偽らず、自然体で生きられる♪ がんばらなくてもいいんだ!って楽になる♪◍自分軸でいられるようになる♪◍学校に行かなくても 子どもは考えて自分の人生を生きているんだと わかるようになる♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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  • 05May
    • ●自分に合ったやり方♪

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪ 【マインドリセットカウンセリング】心屋式「言ってみるカウンセリング」+NLPの心理メソッドで心を癒やす◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆さてさて、コツコツと家の片づけをしているの♪今まで使っていた衣装ケースや棚などをあるからって使い続けてたけど片付かないそこでお友だちに聞いた仕切りがピッタリ入る引き出し衣装ケースを買って(ニトリは安いし使いやすくてとってもいい!!)中に間仕切りを入れてひとつひとつの場所を決めてる作業中。考えてみるとわたしは、きれいに整頓された部屋に整えれたことがない!!なので、片づけ方がわからない。収納とか色々まねしていろーーーんなのを試して買って工夫してもどうしてもきれいにできない。続かない。うまくできない。。。そしたら、友だちに教えてもらった仕切りや片づけ方や必要な家具はあった方がいいことを聞いて実践中!良い!!できるかも!!『うまくいかない』『うまくできない』そんなときは、今までのやり方が合ってないから別のやり方でやってみるとき。タイプもあるからみんながそのやり方が合うとは限らない♪片づけに限らず学びも話しを聞くのも読み物も考え方も自分のタイプに合ったやり方だとわかるし実践できる♪というわけで時間はかかっているけれど減らしながらひとつひとつ物の場所を決めながらがんばってまーす♪お部屋も頭もスッキリ!を目指してやっるぞーーー!!◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆募集中Mammy’s カフェ~心が軽くなるおしゃべり会~6月8日(土)10時からから12時in坂中ビレッジ(カレッジ)詳しい内容はこちらお申し込みは、こちら♪  ◍  イベント  ◍  5月6日(月)『スイッチ温♪体験会』はっち3階和室* * * * * * * * * * * * * * * * * * *◍心軽くなるミニカウンセリング体験◍  (あなたへの心屋カードプレゼント♪)2000円◍心ゆるむハンドマッサージ◍  (心癒やすアロマオイル使用♪)500円■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■6月はこちらのイベントに出店♪https://www.facebook.com/events/865224513846801/三春屋が癒やしと心から笑顔になる空間になりますよ~♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  カウンセリング  ◍  予約はこちら ◍ 予約可能日 ◍ カウンセリングメニュー ◍ まみぃの自己紹介 ◍ お問い合わせ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ まみぃはこんな人にオススメ  ◍夫のことでずっと悩んでいる方◍相手のことを考えて 言いたいことを我慢して苦しい方◍自分は何の役にも立たないと 思っている方◍誰かに甘えられない方◍敏感で傷つきやすい自分を 否定してしまう方                  ◍頑張りすぎて疲れ切ってしまう方◍疎外感、孤独感で苦しい方◍つい人に合わせて疲れる方◍学校に行きたがらない子どもに イライラしたり、心配な方                   こんな風に変わります    ◍夫のことで悩まなくなる♪◍夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる♪◍子どもが 『ママがご機嫌だ~♬』って 言われるようになった♪◍自分の気持ちをわかって 自分を優先できるようになる♪◍自分を生きられるようになる♪◍自分のままでいいんだ!って思える♪◍敏感な性質を受け入れて 自分が愛おしくなる♪◍自分を偽らず、自然体で生きられる♪ がんばらなくてもいいんだ!って楽になる♪◍自分軸でいられるようになる♪◍学校に行かなくても 子どもは考えて自分の人生を生きているんだと わかるようになる♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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      テーマ:
  • 04May
    • ●1日をの~んびり過ごす♪

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪ 【マインドリセットカウンセリング】心屋式「言ってみるカウンセリング」+NLPの心理メソッドで心を癒やします◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆とってもきれいでしょ~東北町(旧 上北町)の小川原湖沿いの桜のトンネル♪遊歩道もあるのでお散歩も気持ちがいいです♪もっとたくさんの人に知ってもらってこの美しい景色を見てもらいたいな♪そうだ!来年は、お花見会をやろう!◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆こんにちは♪ゴールデンウィーク♪我が家はの~んびり過ごそうと予定入れてなかったけど息子が連休入ってお腹くだしちゃってだけど、お腹痛いのがおさまると元気だから(笑)外遊びしてお腹痛くなったら家の中で過ごしての、繰り返し(笑)溶連菌にもなったしインフルも流行ってるみたいだから大事に過ごしてるよ♪連休中、お仕事にでてもらうかもってバイトの方に言われてたけど、こんなときは私も休みたいとき。連休はしっかりお休みにしたよ♪子どもが体調不良のときはお母さんが、体を休めたいときだったりするんだ。そして、お母さんが忙しくしてて子どもが甘えたいときでもあるね♪そして出かけるだけが連休じゃない♪意外と穴場ってたくさんある!!近所の公園が誰もいなくってのんびり缶ビールでお花見も良いよ~今日も読んでくださってありがとうございます♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆募集中Mammy’s カフェ~心が軽くなるおしゃべり会~6月8日(土)10時からから12時in坂中ビレッジ(カレッジ)詳しい内容はこちらお申し込みは、こちら♪  ◍  イベント  ◍  5月6日(月)『スイッチ温♪体験会』はっち3階和室* * * * * * * * * * * * * * * * * * *◍心軽くなるミニカウンセリング体験◍  (あなたへの心屋カードプレゼント♪)2000円◍心ゆるむハンドマッサージ◍  (心癒やすアロマオイル使用♪)500円■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■6月はこちらのイベントに出店♪https://www.facebook.com/events/865224513846801/三春屋が癒やしと心から笑顔になる空間になりますよ~♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  カウンセリング  ◍  予約はこちら ◍ 予約可能日 ◍ カウンセリングメニュー ◍ まみぃの自己紹介 ◍ お問い合わせ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ まみぃはこんな人にオススメ  ◍夫のことでずっと悩んでいる方◍相手のことを考えて 言いたいことを我慢して苦しい方◍自分は何の役にも立たないと 思っている方◍誰かに甘えられない方◍敏感で傷つきやすい自分を 否定してしまう方                  ◍頑張りすぎて疲れ切ってしまう方◍疎外感、孤独感で苦しい方◍つい人に合わせて疲れる方◍学校に行きたがらない子どもに イライラしたり、心配な方                   こんな風に変わります    ◍夫のことで悩まなくなる♪◍夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる♪◍子どもが 『ママがご機嫌だ~♬』って 言われるようになった♪◍自分の気持ちをわかって 自分を優先できるようになる♪◍自分を生きられるようになる♪◍自分のままでいいんだ!って思える♪◍敏感な性質を受け入れて 自分が愛おしくなる♪◍自分を偽らず、自然体で生きられる♪ がんばらなくてもいいんだ!って楽になる♪◍自分軸でいられるようになる♪◍学校に行かなくても 子どもは考えて自分の人生を生きているんだと わかるようになる♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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      テーマ:
  • 03May
    • ●スイッチ温体験会♪

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪ 【マインドリセットカウンセリング】心屋式「言ってみるカウンセリング」+NLPの心理メソッドで心を癒やす◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆5月6日(月)『スイッチ温♪体験会』はっち3階和室10時~16時令和元年がスタートしたね♪心や体を癒やしてスッキリして毎日を気持ちよく過ごしましょ♪わたしは、体験カウンセリングとハンドマッサージで出店します♪◍心軽くなるミニカウンセリング体験◍  (あなたへの心屋カードプレゼント♪)2000円◍心ゆるむハンドマッサージ◍  (心癒やすアロマオイル使用♪)500円心ゆるんとあったかくなる出店が他にもありますよん♪遊びに来てくださいな♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆募集中Mammy’s カフェ~心が軽くなるおしゃべり会~6月8日(土)10時からから12時in坂中ビレッジ(カレッジ)詳しい内容はこちらお申し込みは、こちら♪  ◍  イベント  ◍  ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■6月はこちらのイベントに出店♪https://www.facebook.com/events/865224513846801/三春屋が癒やしと心から笑顔になる空間になりますよ~♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  カウンセリング  ◍  予約はこちら ◍ 予約可能日 ◍ カウンセリングメニュー ◍ まみぃの自己紹介 ◍ お問い合わせ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ まみぃはこんな人にオススメ  ◍夫のことでずっと悩んでいる方◍相手のことを考えて 言いたいことを我慢して苦しい方◍自分は何の役にも立たないと 思っている方◍誰かに甘えられない方◍敏感で傷つきやすい自分を 否定してしまう方                  ◍頑張りすぎて疲れ切ってしまう方◍疎外感、孤独感で苦しい方◍つい人に合わせて疲れる方◍学校に行きたがらない子どもに イライラしたり、心配な方                   こんな風に変わります    ◍夫のことで悩まなくなる♪◍夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる♪◍子どもが 『ママがご機嫌だ~♬』って 言われるようになった♪◍自分の気持ちをわかって 自分を優先できるようになる♪◍自分を生きられるようになる♪◍自分のままでいいんだ!って思える♪◍敏感な性質を受け入れて 自分が愛おしくなる♪◍自分を偽らず、自然体で生きられる♪ がんばらなくてもいいんだ!って楽になる♪◍自分軸でいられるようになる♪◍学校に行かなくても 子どもは考えて自分の人生を生きているんだと わかるようになる♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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      テーマ:
    • ●お知らせ!Mammy’sカフェ~心が軽くなるおしゃべり会~

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪ 【マインドリセットカウンセリング】心屋式「言ってみるカウンセリング」+NLPの心理メソッドで心を癒やす◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆こんにちは♪Mammy’s カフェ~心が軽くなるおしゃべり会~6月8日(土)10時からから12時in坂中ビレッジ(カレッジ)そのあと、お隣のレストランでランチを頬ばりましょう♪3名様3000円+お食事代お申し込みは、こちら♪■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■まみぃが個室にこだわるわけは『安心・安全な空間』でお話してもらいたい。自分自身のそのままを思い出してその自分で過ごすきっかけになってもらいたいんです♪あなたがあなたを守るために身につけてきた『鎧』いくつもいくつも重ね着してその重さが当たり前になって身動きしづらいことにも気づけなくなっている。まずは、『鎧を着ているかもしれない』と、気づくところから。それに気づいたらあなたがあなたに戻る旅は勝手に始まっていきます。だけどね、『本当の自分』『本当の自分の気持ち』を感じるには鎧を脱いで軽やかに生きる!って決めること。決めないと変われないの。自分に戻って自分らしく生きる!って決めること。決めないと自分の声は聴けないの。人目を気にせずわたしのしくじりエピソードやここだけエピソードを聞いて本当は自分はどうしたいのか?ってことに耳を傾けてそれを安心安全の人と場所で『わたしはこうなりたい!』って声に出して話して欲しいのです。否定のない場所で♪勇気100倍になるよ♪参加人数が少人数なので濃い話しが出来ます。この日、このときに集まる人たちは同じテーマや悩みを持っています。それによってお互いに気づき合うことができるし自分だけじゃないんだと思えることで心強さになります。人って優しいんだってことを実感できます。夫のことでずっと悩んでてあだまぐえわるぐなってる人も(考えすぎて頭が具合悪い人)学校に行きたがらない子どもに悩んでいる人も繊細で敏感な自分を否定して苦しい方もリラックスしてまみぃとおしゃべりしてらく~になりましょ♪もちろん!離婚を決めたときのエピソードも話すよ~♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  イベント  ◍  5月6日(月)『スイッチ温♪体験会』はっち3階和室* * * * * * * * * * * * * * * * * * *◍心軽くなるミニカウンセリング体験◍  (あなたへの心屋カードプレゼント♪)2000円◍心ゆるむハンドマッサージ◍  (心癒やすアロマオイル使用♪)500円■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■6月はこちらのイベントに出店♪https://www.facebook.com/events/865224513846801/三春屋が癒やしと心から笑顔になる空間になりますよ~♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  カウンセリング  ◍  予約はこちら ◍ 予約可能日 ◍ カウンセリングメニュー ◍ まみぃの自己紹介 ◍ お問い合わせ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ まみぃはこんな人にオススメ  ◍夫のことでずっと悩んでいる方◍相手のことを考えて 言いたいことを我慢して苦しい方◍自分は何の役にも立たないと 思っている方◍誰かに甘えられない方◍敏感で傷つきやすい自分を 否定してしまう方                  ◍頑張りすぎて疲れ切ってしまう方◍疎外感、孤独感で苦しい方◍つい人に合わせて疲れる方◍学校に行きたがらない子どもに イライラしたり、心配な方                   こんな風に変わります    ◍夫のことで悩まなくなる♪◍夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる♪◍子どもが 『ママがご機嫌だ~♬』って 言われるようになった♪◍自分の気持ちをわかって 自分を優先できるようになる♪◍自分を生きられるようになる♪◍自分のままでいいんだ!って思える♪◍敏感な性質を受け入れて 自分が愛おしくなる♪◍自分を偽らず、自然体で生きられる♪ がんばらなくてもいいんだ!って楽になる♪◍自分軸でいられるようになる♪◍学校に行かなくても 子どもは考えて自分の人生を生きているんだと わかるようになる♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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      テーマ:
  • 02May
    • ●自分のこだわりを思い出す♪

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪ヘアーカラーもピンクにしてるんるん♪美人で楽しい由妃さん♪(ブログもおもしろい!)大好きです!!いつもありがとーーー♡♡♡◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  イベント  ◍  5月6日(月)『スイッチ温♪体験会』はっち3階和室* * * * * * * * * * * * * * * * * * *◍心軽くなるミニカウンセリング体験◍  (あなたへの心屋カードプレゼント♪)2000円◍心ゆるむハンドマッサージ◍  (心癒やすアロマオイル使用♪)500円<<>><<>><<>>6月はこちらのイベントに出店♪https://www.facebook.com/events/865224513846801/三春屋が癒やしと心から笑顔になる空間になりますよ~♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆こんにちは♪みんなはこだわりってある?わたしは小さい頃から髪型が変になるのがとーーーってもいやだった!!!なんだろうね~いつも決まってる近所の床屋さんで切っていたの。お気に入りのおじさんとおばさんがいてお気に入りの人がいる。どこでもいいわけじゃあない♪そして髪もいい感じに♪。。。。。。。。。。。。ならないときがあった!!パーマをかけてもらったときがあってそしたらクリンクリンのアフロみたい!もう、そのときは『完全に終わった、、、。』って落ち込みまくりました(笑´∀`)4才か5才のときに髪型が決まらなくて終わった!って思ったの(笑)めっちゃ女子だ!!外国人のかわいいガールになれる予想だったのーーー!なんでそんなに落ち込んだかっていうとわたしにはかわいいのこだわりがあった!こんな風になりたい!ってイメージもちゃんと持ってた!!そのこだわりって悪いことじゃないよね♪自分が気に入った髪型することや好きな服を着ること肌触りのイヤな服は着られないことなどなど自分が心地よくいるための『自分のこだわり』は時に自分が安心することにもつながる。だけど、気に入った髪型にならなかったりお気に入りの美容師さんに出会えなかったりするとまあ、これでいっかあ。と、あきらめたりこの程度で仕方ないかあと、ムリに納得したりしていたんだよね。だから、何年も『おまかせ』で頼んでいる。。。次回は『おまかせ』は卒業してこんな感じ♪って相談して決めるんだあ~♪あきらめずにお気に入りの美容師さんに出会うまで色々、通って見るのが良いと思う♪特に繊細&敏感さんは自分の好きな空間や好みや、その人と話しやすいかがよくわかっているのでその自分の感じるものをちゃんとみつめると自分が心地よいお店がすぐに見つかると思うよ♪実は、私は自分のこだわりがあるにも関わらず特に結婚してからは自分のことにお金を使うことを節約してがんばってしまいこだわりをムシしまくってましたそれでは自分がきげんよくいられるはずもない。なので今はちゃーんと自分にお金をかけることを濁さずにしているんだあ♪あなたのこだわりはどんなことですか?それを我慢してませんか?自分で自分を心地よく、ご機嫌良くしよう♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  ◍  カウンセリング  ◍  予約する ◍ 予約可能日 ◍ カウンセリングメニュー ◍ まみぃの自己紹介 ◍ お問い合わせ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ まみぃはこんな人にオススメ  ◍夫のことでずっと悩んでいる方◍相手のことを考えて 言いたいことを我慢して苦しい方◍自分は何の役にも立たないと 思っている方◍誰かに甘えられない方◍敏感で傷つきやすい自分を 否定してしまう方                  ◍頑張りすぎて疲れ切ってしまう方◍疎外感、孤独感で苦しい方◍つい人に合わせて疲れる方                     こんな風に変わります    ◍夫のことで悩まなくなる♪◍夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる♪◍子どもに 『ママがご機嫌だ~♬』って 言われるようになった♪◍自分の気持ちをわかって 自分を優先できるようになる♪◍自分を生きられるようになる♪◍自分のままでいいんだ!って思える♪◍敏感な性質を受け入れて 自分が愛おしくなる♪◍自分を偽らず、自然体で生きられる♪ がんばらなくてもいいんだ!って楽になる♪◍自分軸でいられるようになる♪◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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    • ●るんるん♪って夫婦で出かけるときアルアル②

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~5月6日(月)にはっち3階和室にて『スイッチ温♪体験会』に出店します♪心軽くなるミニカウンセリング体験  2000円(あなたへの心屋カードプレゼント♪)心ゆるむハンドマッサージ  500円(イライラがゆるむアロマ入り♪)みなさま~♪連休をいかがお過ごしですか?夫婦や家族でるんるん♪って過ごしているかな?①は、出かけたときにケンカしちゃうアルアルだったけど(るんるん♪って夫婦で出かけたときのアルアル①るんるん♪って夫婦で出かけたときのアルアル①について)今回は、出かける前にもめちゃうアルアルを書いてみたいと思う。あなた『お休み始まるねえ~どっか行く~?』と、まず聞いちゃってませんか?すると、あなたのだんなさんは『のんびり家で過ごすよ』と、答える。それを聞いて、あなたは『はっ??出かけないの?連休なのに??世の中、海外旅行に行ってる人もいるのに??渋滞が起きるほど、出かけているのに?!』と、怒り爆発噴火していませんか?もしくは、『やっぱりな!どうせ、いつもそうだ。私と出かける気なんてそもそもないんだからー!』って、心の中で怒り、夫を殴り殺してませんか?では、解説ーーー♪『どっか、行く?』と、質問してしまってるのね。だんなさんは、あなたに聞かれたから自分が今、過ごしたい過ごし方を答えたの。そう。答えただけなの。私も、このやりとりでめーーーっちゃ怒ってた!!そして、聞かれたことに対してふつうーーーに答えてた!!そう、どっちもしてたよ(笑)!!まず、なんで、怒ったかって?『どこかに出かけたい』の中に色んな意味が詰まってるんだよね~・だんなさんと楽しく過ごしたい・私がしたいことを叶えて欲しい・あなたにとって大切な私なら大切な私を喜ばせてよ!などなど拗ねた思いも察しなさいよ!って思いも全部入っちゃってる!!だけど、だんなさんはどう過ごしたいかを聞かれただけだから答えただけ。なのに、私のいろーーーんな思いが詰まってる質問に、私が言って欲しい答えで返してくれないから怒り噴火する!!という、だんなさんにとっては超難問の質問をしていたの!!イタイイイタイイタイイタイじゃあ、どうしたらいいわけ?と、思ってらっしゃるあなた♪それは、あなたがどんな風に過ごしたいかをだんなさんに伝えることから。『わたし、連休に県立美術館に行きたいなあ~♪一緒に行こう~♪』もしくは『連れてって~♪』そしたら、たいがい、叶えてくれます!!それか、本当にのんびり過ごしたい場合はごめん。のんびり過ごしたいんだ~っと、だんなさんの気持ちを話してくれるかもしれない♪そしたら、あなただけで出かければいいじゃん♪誰かに叶えてもらうことを考えてるなら自分で自分の願いを叶えちゃおうよ♪連休を楽しもう~♪悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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  • 01May
    • ●Mammy’s カフェ♪

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~Mammy’s カフェ~心がゆるんと笑顔になるお話会~坂中ビレッジはとってもすてきで落ち着く空間でした♪気持ちがいい~!!なのに!画像が載せられない!!ネームプレートも今回はこんな感じで用意したよ~♪むふふかわいいでしょネームプレートの飾りはわたしの手作りだよひとつひとつ選んでもらいたいの。それはなぜかというと自分の気持ちを後回しにしたり自分の気持ちをしまい込んで生きてきた人は自分が何を好きなのかも忘れてしまっていると思うの!好きな色。好きなデザイン。好きな感じ。みんなが選んだあとに残ったものを選んでないかい?かぶるのがイヤだからってわざわざ好きでもない方を選んでないかい?そもそも自分がどんなものが好みかすら忘れてしまってないかい?『今!』の自分の気分すらわからなくなってないかい?わたしは、な~んにも自分のことがわからなかったんだ。自分の気持ち。いま、どう感じたか。いま、どう考えているか。なにが楽しいか。なにがイヤなのか。まったくわからなかったことに気づいてなかったの!!でも、愛想笑いは標準装備なんだよね~そんな私がカウンセリングの学びをしてわかるまでには相当、時間がかかったんだ~だから、Mammy’s カフェでは自分を思い出す時間にしてほしいんだよね♪ネームプレートもどんな感じが好きなのか選ぶときにどんなことを感じたのか感じてもらいたい♪そうして自分を思い出して自分に戻って自分のままで楽チンに過ごす時間を体験してほしいな坂中ビレッジはすぐお隣がレストラン♪自分に戻ってその心軽くなった自分でおいしいものをほおばる!!味わう!!やりたいことをオッケーする!!そんな時間を過ごすことで普段の生活でも自分の言葉で表現したり自分の気持ちを伝えたりそんな1歩になると思うんだ日程、決まったらお知らせします♪悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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  • 30Apr
    • ●平成。そして令和へ。

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~平成の時代。ありがとうございます。昭和に生まれた私は、考えてみるとわたしの人生の大半は平成の時代を生きました。昭和を経て平成を祖父母、両親や兄弟と共に過ごせたことに感謝いたします。そして、夫と家族を作り我が子たちと出会い今、共に生きていることに感謝いたします。平成。戦争のない平和の時代。天皇陛下、皇后様に深く感謝いたします。平成に自分に戻ることが出来て魂からつながる友たちや人生の先輩方に出会うことが出来とてもとてもうれしい時代でもありました。平成。色んな体験を出来ました。ありがとうございます。令和の時代が始まりますね♪令和はどんな時代にしたいですか?どんな時代になって欲しいですか?祈りは届くそうです。平和の祈りを祈り続けて毎日を楽しんで生きていきたいと思います♪また、新たなチャレンジの連続。また、新たな体験の連続。そして、大切にするものは何か。忘れることなく揺らぐことなく大切にしていきましょう。この人生をこの時代を楽しんでいきましょうね♪悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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  • 26Apr
    • ●自分時間~自分へのご褒美~

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~Mammy’s カフェ心軽くなるお話会♪限定3名様お申し込みはこちら場所や内容はこちらをクリック近所にスタバが出来まして♪仲良しのお友だちと来てみました♪開放感がある店内でとーーーっても心地よい♪年齢層も子連れママからおひとりさまや男性、お仕事、おちゃするおばさま、ご夫婦♪様々な年齢層が立ち寄るスタバになっています♪いい感じ~なんか、色んな人たちが集える場っていいよね~♪どのイスも座り心地良くとっっても居心地良し♪おともだちとた~っぷりおしゃべりして気持ちスーーーッキリ子育てしながらわたしたちよくやってるよね-!!って自分をほめることを思い出して♪そしたら、最近お友だちになったママさんとも偶然会い♪とってもうれしい報告を聞きまたまた、うれしい気持ちになって♪そのあと、ひとり時間を堪能しています♪なんかね、こんな時が来るなんて3年前は思えなかったなあ~人とおしゃべりすることも緊張して、そわそわして相手の顔色見れないのに見てばっかりで嫌われないかどう思われているかばっかり気にしてて外に出るだけで動機に襲われてだれかとしゃべっても手をこすり合わせてて(気持ちが落ち着かないから)ママともも友だちなんて出来ないと思ってた!!すぐに泣きたくなるしだから、家に閉じこもってた!あ~。いま、らく~に生きているなあ。自分らしく、笑えてるなあ~。思ったことを相手に伝えられる自分でいるなあ~。おしゃべりがこんなに楽しいなんて!うれしいなあ~♪色んな人とつながっていっていることもよろこびだなあ~♪あ~。。。しあわせだなあ~♪♪そして、たまーにでいいからちょっと贅沢して(いつもでもいいけどね♪)スタバのコーヒーをゆ~っくりと飲んでボーーーーっとする時間♪だいじだよー自分時間は、自分へのご褒美だよん♪どうぞ、お忘れなく悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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  • 25Apr
    • ●夫婦でるんるん♪って出かけるときアルアル①について。

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~Mammy’s カフェ心軽くなるお話会♪限定3名様お申し込みはこちら場所や内容はこちらをクリック夫婦でるんるん♪で出かけたときアルアル①こちらで紹介したアルアル小話~♪これはね、自分のことを自分がどれだけわかっているかってことだよ♪私のような繊細で敏感さんの場合、『みんなが普通に大丈夫なことは自分も大丈夫でいなければならない』って思ったことない?人がたくさんいる場所にいると音の大きさや色んな音が混ざり合って聞こえる音たち、温度誰かの感情を感じて疲れてしまうことが多いと思うんだ~。学校って人が多いけどみんなはストレスに感じない人が多い。『みんなと同じように疲れない自分にならないとダメだ』そんなふうに自分にルールを課して大丈夫なフリをして生きてきてないかい?大丈夫なフリしてるうちに疲れても気にしないフリをしてストレスを感じない人と思い込んでないかい?そうしているうちに本当に繊細で敏感な自分を打ち消して自分がどんな状況が苦手なのかもわからなくなってるんじゃないかな?だから、自分が何に疲れてイライラしているのかも自覚がなくって怒り出してしまってさらにそれを人のせいにしていると誰かに当たり散らすという横暴な態度になる~自分を大切にするということは『自分を知ること』から♪夫婦で♪家族で♪楽しいお出かけは自分を大切にしていると大切な人も大切にできるね♪悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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  • 23Apr
    • ”●4月・5月のご予約可能日♪”

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~4月と5月の予約可能日をお知らせします♪ゴールデンウィークも受付しますよん♪この機会にどうぞすがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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    • ”●自分をあきらめない”

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~Mammy’s カフェ心軽くなるお話会♪4月27日(土)坂中ビレッジにて♪限定3名様お申し込みはこちら詳しい内容はこちらをクリック私のクセ。『あきらめずにわかってもらうまで伝える』ことは『しつこい!うんざり!意固地になる!』が、セットになっている私の頭の中。この即座に聞えてくる幻聴は、お母さんの言葉です。説明が長くなる私。対して、母は自分のペースを崩されることをいやがるしグダグダ言うことを嫌うので話が長いと『グダグダ言う』と解釈し仕事に家事に忙しいので、長い話を聞く余裕なく動いている母。そんな母に、話のながーい私が話すと要点はまとまってないし事実と過程の話が長いし結局、何言いたいのよ!!と、母がなり、『あー!もう!うんざりする!』という流れです。これに、私がくっつけた拗ねが公式を作ってしまうのです。その拗ねとは、・どうせ、お母さんは私にかまってくれない・どうせ、私の話しをお母さんは聞いてくれtない・お母さんは、わたしのことなんかどうでもいいと思っている・お母さんは、私のことなんか愛していないんだ・お母さんは、私のことは大切じゃないんだそして、この思い込みの『どうせ、お母さんは、、、』『お母さんは、私のことなんて、、、』この『お母さん』ってところを『みんなが』に変換してしまって『みんなは、わたしのことをうんざりすると思っている』と、自分で思い込んでいるのよーーー!!ということで、あなたの中にも聞こえてるであろう幻聴のもとは、自分が作り上げたものだよ♪ってお話でした♪Mammy’s カフェ~あなたが笑顔でゆるんとするお話会~は、安心できる個室でおしゃべりします。その日に集まった人たちによってワークをしてみたりお話のテーマを決めたりしますのでお楽しみに♪そのときに必要な人たちが集まるのでつながりができたり学びにつながる場にもなります。人見知りな方もまみぃがいますので安心して参加してくださいね♪  悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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  • 22Apr
    • ●るんるん♪って夫婦で出かけた日のアルアルシリーズ!①

      こんにちは♪まみぃ〜です♪すっかり春の陽気❤10連休が来ますね!!今日の内容は結婚前のカップルにも参考になるんじゃないかな♪わたしがもと夫と夫婦だった頃の話をしますね♪わたしは出かけるのが好き♪人ごみが苦手なことの自覚がなかった頃(笑)どこ行く?ここに行きたいなぁ〜しぶる夫。行こうよ〜♪楽しそうだよ〜♪行く?行く気になった?!よし!レッツゴーーー!!という流れでお出かけの日😆るんるん♪で夫と出かける❤↓休みなので観光地は人がいっぱい!!↓人ごみで疲れて自分の機嫌が悪くなってることに気づいていない自分。↓好奇心も多いので色々見たい気持ちと夫が機嫌が悪くなってないかを気にしつつどんどん疲れてイライラしているがまだ、自覚なし。。。↓顔はムッスリ。会話の受け答えもつっけんどん。↓夫もそんなわたしに機嫌が悪くなる。↓『なんで機嫌悪いの?楽しくないの?何怒ってんの?』と、つっかかる私。↓『はぁ〜?!怒ってねーし!』、、、という流れで、ケンカになってました😂おいおいおい!人ごみ多すぎの場所を選ぶなよー!休憩を多く取りなさいな〜♪そもそも、疲れやすいんだからさ!という、自分のことがわかってなかった頃の夫婦エピソードでした〜♪心当たりある人もこうして人のブログで見てみると『あら〜!わたし、こんなことでケンカにしてたのね〜!』と笑って、夫婦ラブラブになっていただけたらコレ幸いです❤❤❤♦ ♦ ♦ ♦ ♦ここには書けない話が聞ける✨夫婦のこと、子供のこと、たくさんお話しましょ♪Mammy's カフェ♪in 坂中ビレッジ3名様限定♪お待ちしてます♪安心して話せる空間でたくさんお話して心かるくなってからとなりのレストランでおいしいランチを食べましょう〜💕(お申し込みフォームはひとつ前のブログからお願いします❤)

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  • 19Apr
    • ●春が来たー!

      心屋系マインドリセットカウンセラーすがおかますみです🌷まみぃって呼んでね~♪♦ ♦ ♦ ♦ ♦【マインドリセットカウンセリング】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~めっちゃうまーい!マロンのパフェ❤◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇Mammy’s カフェ心軽くなるお話会♪限定3名様🌸お申し込みはこちら🌸場所や内容はこちらをクリック◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇八戸にもやっと桜が咲き始めました〜🌸なのに!!我が家初!!息子の溶連菌が移り!!絶賛、発熱のど痛で寝たきりしてます!!やっちまったなあ~子供の菌って強いよね〜息子は、すぐにケロリと元気に(笑)子供のエネルギーってすごいよね〜(笑)実はね3月から休養という休養せずにアルバイトの仕事に没頭してて『からだ疲れたなあ~休みたいなぁ〜の~んびりしたいなあ~』と思ってたところだったー!収入が減る不安。がんばんなきゃ!って無理すること。そうしてマイナスの気持ちで頑張っちゃうと結局、休みたい願いは自分で叶えなければ確実に叶えてくれる体(笑)独身の頃は大晦日に高熱を出し結婚してからは1月子供が生まれてからは2月去年からは4月に高熱で寝込む(笑)体の調整月が移動してるさ!今夜は満月ですね🌕ピンクムーンですって♪満月前は心もざわつきがちな時期自分のこと、最近、置き去りにしてたなぁって方は自分にご褒美タイムしましょう♪毎日の家事やお仕事、お疲れさまひとりで銭湯に行こう♪今日は自分が見たいDVD見よう♪ひとりで夜の映画館♪車でコーヒーと好きな音楽タイム♪ノートに自分の気持ちを書いてみる♪10分だけでいいから読みたい本を読む♪お気に入りの香りに包まれてみる♪お家でひとりで入浴剤入れて入る♪瞑想してみる♪チョコ頬ばろう♪ちょっとだけでも自分時間できるねさてと、わたしは、戻るまでもうちょっと♪お布団に潜って子供らとDVDタイムしまーす❤そだ!!YouTube一人時間もいいな!!お布団でゴロゴロ~しあわせ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ🔶 🔶 🔶 🔶 🔶すがおかますみはこんな人にオススメ❗◾自分を責めてしまう◾子どもにイライラしてしまう◾夫にイライラしてしまう◾役に立たない◾言いたいことが言えない◾甘えられない◾敏感で傷つきやすい自分がいやだ◾がんばりすぎてしまう◾人に合わせてしまう◾疎外感、孤独感があるいまでは🔹子どもに「ママがご機嫌だ~🎶」って🔹夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる🔹自分の気持ちに気づけるようになった🔹楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~

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  • 18Apr
    • ●自分をあきらめない

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~Mammy’s カフェ心軽くなるお話会♪限定3名様お申し込みはこちら場所や内容はこちらをクリック私のクセがあってね。それは『あきらめずにわかってもらうまで伝える』ことは『しつこい!うんざり!意固地になる!』が、セットになっている私の頭の中。もはや幻聴となって即座に聞えてくる言葉。それが聞こえるから自己紹介は、まあいっか~と、しないで生きてきたの!『自分は本当は、こうなんです。』『こういうことはできて、コレが苦手なんです。』ってことを言えるようにはなってきたけどしつこくないようにうんざりされないように言い方に細心の注意を払ってしまう。そして、理解されない態度をされたら即座に自分の気持ちを押し込めて自己紹介をあきらめてた。でもね、私はもう、あきらめないんだ~大切な人には伝え続けるんだ~それでも、それじゃあ、ダメなんだよって言う人は手放す。自分と同じタイプ囲まれてると自分と似た考え方なので安心する。だけど、自分の考えは、他の人もできて当たり前になるんだよね~同じタイプの中に、タイプが違う人がひとりいるととっても異質に感じるもの。するとさ、何でそう考えるのか、わかろうとも出来ないしわからないまま。で、その人のことを否定したりする。『なんであの人っていつもこうなのかしら?!』って、イラついたら自分は狭い世界にいるなって気づくチャンスだね♪そういうわたしも前は、『普通さあ~』『なんでこういうことするんだろ?』『こうやるのが当たり前じゃない?』って言うのが口癖だったよ~!前者ぶってた後者だからね(笑)(前者はマルチプレーヤー後者は、集中タイプ)逆の場合もあるね♪自分と違うタイプが多いと『わたしはこのままじゃいけないんだ』って頑張りすぎるほど頑張ってやっとこさできたり、そもそも頑張ってもできなかったりして出来ない自分を否定してしまう。そんなときは自分の自己紹介を相手に何度も何度もしてあきらめない!自分のままでオッケー♪って、自分が自分を認めよう!自分を否定しても自分が悲しむだけだよ。この世の中、この世界、色んなタイプがいるよね♪それぞれの個性を受け入れる。受け入れられなくても『そうなんだね~』『そう考えるんだね~』って思うだけでいい♪この世界で色んな人と出会って色んな気持ちを体験したり色んな考え方を知ったりして味わうために生まれてきたからさ自分と似た人ばかりと付き合うだけじゃなくタイプが違う人ともつながって安心できる関係を自分で見つけられるといいね♪私の今年のテーマのひとつだわん悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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  • 11Apr
    • ●自分って中途半端だなあ~って思ったら。。。

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~Mammy’s カフェ心軽くなるお話会♪限定3名様お申し込みはこちら場所や内容はこちらをクリックこの前、お友だちと会ってたらその友だちがやけに「わたしがこの能力が中途半端でさ!」って言っててみんな、スペシャリストばっかでそれに比べるとわたしはめっちゃ中途半端なんだよね。って言うの。中途半端。。。。そう自分で思ってることは得意なことなんだと思うよスペシャリストと比べたら全然かもしれないけど上には上がいるから自分が自分を認めない限りまだまだ未熟で中途半端なままと、自分で思い続けている。ので、1回、自分を認めよう♪すごいじゃん!!わたし!!才能あるじゃん!!わたし!!ってさ♪実際、わたしからみるとその友だちは、すばらしい才能ですばらしく出来てて得意なことなのよん♪あなたもそのまだまだだって思ってるとこは実は、得意ですばらしい才能だよん♪あ!!わたしもだわ!!悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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    • ●我が家の新学期♪

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪大好きな友とおいしいもの食べておしゃべりして笑う心地良い時間♪エネルギー充電♪大切な時間♪こんな時間は私には過ごせないんじゃないかと思っていたんだ。自分と自分が仲直り♡そうして見える世界はね、愛に満ちあふれているんだ♡【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~Mammy’s カフェ心軽くなるお話会♪限定3名様お申し込みはこちらMammy's カフェはこんな感じ♪こちらをクリック!!新学期♪新社会人♪それぞれのスタートをしてる春ですね♪さて、我が家の新学期は娘は、学校には行かずに家で過ごしてまして。去年からチャレンジしている体を動かすことも目的とする「家事の手伝い」これをやれるだけではあるがやっている。。。ほんのちょっともやらない最初の頃からするととってもやるようになった!!息子はというと3学期後半から行くようにして新学期は1日休んで今週のこりは行くと決めている。まあ、でも、朝起きて、「学校行きたくないごんぼほり」が始まるから、わたしの誘導にかかっているのだがまあ、まずまずの流れで登校しています。息子もだいぶ成長してて公園に知らない子ばっかりだとひとりでは出て行けなかったのだけど最近は、気が向くとチャレンジして一緒に誰かと遊んだりしている様子。(夜に娘と息子が教えてくれる♪)そんなこんなで2人とも成長してます♪あなたのお子さんは、どうですか?チャレンジは、我が家の場合は叱咤激励の連続です(笑)出来るかもよ?出来るんじゃない?できるできる!!できたできた!!すごいすごいー!!なんで、出来ないって決めつけてんの!!って怒ったり(笑)やるって決めたらやってみな!って、背中をドーンとおしたり♪あの手この手で向かわせるのも大切ね♪あと、無自覚でわかったつもりで構い過ぎて奪ってる場合もあるから一回、放っておくってのをやってみるのもいい。子どもの声を聞いてるかな?子どものどうしたい、が、わからないときはママが自分の気持ちをわかってないとき。ママ自身の声を聞いてね♪ひとりじゃ聞えてこないって人、わたしもそうだったよ♪そんなときは、まみぃがお手伝いしますよ悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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    • ●いいなあ~うらやましいなあ~って思っちゃうとき。

      心屋系マインドリセットカウンセラーのすがおかますみですまみぃって呼んでね~♪【マインドリセットカウンセリングとは?】心屋式カウンセリングをベースにNLPの心理療法を加えたオリジナルメソッド~心屋外孫系です~Mammy’s カフェ心軽くなるお話会♪限定3名様お申し込みはこちらいいなあ~うらやましいなあ~あーなりたいなあ~でも、、わたしは、なれないなあ。そうなれる日が来るんだろうか?わたしには、ムリだなあ。って、落ち込んでない?いいなあ、って思うときはチャンスの時だよ♪いいなあ、って思うときは自分の幸せを見てないときだよ♪いいなあ、って思うときは自分も叶えられることだよ♪心屋仁之助さんが言う「はい!はい!はい!はい!つぎ、わたーし!」happyちゃんが言う「データもーらい!」いいなあ~ワクワクって、ワクワクしてましょ♪悩みがハッキリしてないけどモヤモヤするー!イライラするー!って方も、わたしのカウンセリングでスッキリしちゃうよ♪お待ちしています♪予約する予約状況を見るカウンセリングメニューを見るわたしの自己紹介定休日は日曜・祝日  その他の曜日も対応できる日もあるので  ご相談くださいねお問い合わせ  すがおかますみはこんな人にオススメです。自分を責めてしまう子どもにイライラしてしまう夫にイライラしてしまう役に立たない言いたいことが言えない甘えられない敏感で傷つきやすい自分がいやだがんばりすぎてしまう人に合わせてしまう疎外感、孤独感があるいまでは子どもに「ママがご機嫌だ~」って 言われるようになった夫が喜んで私のお願いを聞いてくれる自分の気持ちに気づけるようになった楽しいことを楽しめるようになったわたしに会いに来てみてくださいね~『相手に知らせる』で読者登録していただけるととってもうれしいです

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