残業ガール(←ガールって歳じゃない)だよ!!
相変わらず毎日コツコツと2時間残業の者です。
どうやらこのコツコツは3月くらいまで続く見込み、とこないだ主任が言ってました。
わたしより大変な仕事もあるし、たくさん働いてる方もいると思うんですが、どーやって走る時間を捻出してるのか不思議です。
わたし2時間残業でヘトヘトなんすけど…。
やる気の問題でしょうか。。
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
そんなこんなで、火曜日は
ポイントデー//
600×5(r=200ジョグ)
シューズは足に優しいズームフライFKにした!
なんとか2'25"をはみ出さずにコンプリート!!
って書いたけど、良く見たらはみ出してたw
力まないように、リラックスを心がけて走ってみました。
やっぱストリーク履こうが、ズームフライ履こうが、あんまり変わらないっていうね。
水曜日はジョグ8kmほど。
寒かった!!手袋二枚してても手が痛かった…。
そして昨日は木曜日。
ポイントデー//
だけど、眠い。。
気温も低い。
布団の中で、
平日に無理してポイントやんなくてもいいんじゃない?
休みの日の日中、暖かい時間にやれば良くない?
っと、今さらながら気づいてあっさりスライドすることにしました![ねー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/075.png)
![ねー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/075.png)
なので、木曜日はジョグ長めに10kmちょい。
ちゃんと寝て、元気な状態でペース走やろう!
そのほうがいいと気づいた早朝なのでありました。
そうそう、県内一周駅伝はまだどうなるかアナウンスがありません。7日以降に分かるかなぁと思っていますが…。走れるように準備は引き続きやっていきます。
話違うけど、最近気になっててほしいなーと思っているフライパン。
四角!ほしい!!