洋風居酒屋さんへ行ってまいりました。
ランチと居酒屋の２部構成のお店です。
佐世保の名物、レモンステーキ‼
牛の…ロースかな？
レモンの酸味と、少しニンニクが効いた味付けがたまら～ん(*≧∀≦*)
美味しゅうございました。
お肉を食べ終わった鉄板に、ご飯を入れてタレに絡めながら食べるのもまた旨し！
(そのためのスプーンが用意されています)
いつもお弁当ですが、たまにはランチもいいですね(^o^)
あー、満たされたお昼ご飯でした。
あっ、もちろん仕事もきっちりしましたよ。(*￣∇￣)ノ
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そんな今日の練習。
昨日休んだので、今日は走りました。
10kmjog 59分36秒
ストレッチ
北九州マラソンまで、あと２週間。
前日受付しか出来ないとのことで、前日の仕事を早退することにしました。
初の試みであります。
移動に時間がかかるんですよね…。
15時まで仕事して、それから北九州へ移動する予定です。
余裕のある行動が出来るのは助かります(^_^)
当日受付が出来るなら、定時まで仕事するけど。
さー、あと２週間。
疲れを抜きながら調整…って、未だによくわからん(TT)
とりあえず、風邪と怪我に気を付けて過ごします～。
では、おやすみなさい～。