ある事件を起こしたことと
したのでした。ある事件とは？記憶をリフレッシュ
と感謝の気持ち
👩🏻⚕️最高の形成外科チームでしたよね！
とマナ先生と昔話に花が咲きました
再建した右胸
左右の胸の位置と大きさは均等かつ
申し分のない形と柔らかさ
乳頭乳輪の再建は現時点でも望んではいませんが
3年経った現在の状態に十分満足しています
マナ先生も(あくまで個人的意見です)
広背筋皮弁での再建は
傷が完全に治り馴染むまで
引き攣れなど不快かもしれないけれど
仕上がりは1番キレイじゃないかと思いますと
もちろん形成外科医の腕も重要ですね。
お世話になった形成外科チームも
シロクマ先生同様年度末には他院へ転院となり
ラッキーだったとしか言いようがありません。
移動させた筋肉を留めてある箇所に
引っ張られるような痛みを感じる時がありました。
ナイトブラで優しく持ち上げることにより
痛みも気にならなくなっています
24/7着用
広背筋皮弁の傷跡
術後1年目、2年目、3年目と
年々傷跡の凸凹が
キレイになっているのが分かります。
ドッグイヤーは健在
広背筋を取った箇所の
触った時のゴツゴツ感もなくなってきました。
痛みはありません。
脇下の傷跡
血管を付けたままの広背筋と脂肪を
右胸に移動させるために
脇の下からジグザグに切開した1本の傷。
かなり白くキレイです。
リンパ節郭清も考慮して
なるべく傷が目立たず1本の傷にするため
脇の下の筋に沿って切り始める
この切り方になりました。
脇の下に1箇所
縫い合わせた段差が感じられるだけで
見た目も感触もスムースです。
ツッパリ感はありません
ウエストラインの左右差
冬の寒さによるものなのか
背中の足りない筋肉を補っている
筋肉の収縮による痛みが出るようになり
なるべく安静にしていたら
腰回りに脂肪がついてしまいました
気がつけば体重も1キロ増しにっ
再建に必要な十分な脂肪が背中にはなく
腰に近い下の方から脂肪を集めました。
そのため、健側には脂肪がつきましたが
術側はこの通り
以前はほとんど気にならなかった
ウエストラインの左右の違いが良く分かります
触るととても違いが分かります
こんなお肉いらない
背中の傷跡が痛くて使えなかった
フォームローラーの出番です
筋トレ開始しました
腹筋もつけながら
腰回りの脂肪とサヨナラしたいと思います
髪の毛
相変わらずのクルクルパーマ頭です。
イヤリングカラーを入れてから1ヶ月半？かな
自分でスタイリングすると
パーマが上手に伸ばせず
ソフトにまとまるムースを使ってますが
後ろはこの通り
窓辺の明るいダイニングで撮影by夫
育毛剤など一切使ってはいませんが
やっと髪質がしっかりしてきました。
毛量の少なさも気にならなくなりました
でもおでこ周りはまだまだ薄いです
それでも一時に比べたら脱薄毛
抗がん剤後も白髪は増えずこんな感じ。
タモキシフェンの副作用
これからの時期
ホットフラッシュが心配されますが
3年目に入りかなり落ち着きました。
不正出血もなくなり
強いて言うなら頭痛くらいです。
イライラは抑肝散の漢方が効きました
今はもう飲んでいません。
右上腕リンパ浮腫
症状を感じ始め早急に対処したことが
功を奏しています。
普段はアクティブに右腕を使う場合にのみ
弾性スリーブを着用し
むくみ防止に気をつけています。
リンパドレナージなしでも過ごせています
最後に
術後3年目の1年間はいろいろな意味で
体が楽になったと感じる1年でした。
代わりに精神面では
些細なことでもイライラしてしまい
当時小3の息子との衝突が激化し
原因は自分だったと気付かされました。
1日も早くガンになる前のような
普通の生活に戻ることが家族の幸せだと思って
全力疾走してきたために
自分のケアを怠ってしまったことが要因です
更年期障害の症状のようなイライラは
自分でなんとか出来ないこともあります。
気付けなかった自分に無力さを感じました。
家族のために！と
一心不乱に日々がんばってらっしゃる皆さまも
もっともっとご自分のケアに意識を向けて
ご自愛くださいね。
私達母親が元気で笑顔でいることが
家族にとって1番幸せで大切なことなのだと
改めて感じ深く反省しました。
乳がん4年生
今年はもっともっと以前と変わらない
生活に戻れる気がします
今はまだツラい状態をお過ごしの皆さまも
同じように感じられる日が来ると願っています。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます！ままじーるの乳がん
04/19/2021 乳腺クリニックにて要精密検査診断
06/01/2021 右全摘&広背筋皮弁法同時再建術
10/25/2021 全8クール終了
06/06/2022 術後1年検診クリア
11/25/2022 術後1年半検診クリア
(医大から医療センターへ主治医と転院)
02/28/2024 術後2年9ヶ月血液検査クリア
03/04/2024 リンパ浮腫外来(リンパ浮腫デビュー)
04/22/2024 リンパ浮腫外来
05/28/2024 術後３年検診クリア
07/08/2024 リンパ浮腫外来診察
*PTX=パクリタキセル
(腋窩リンパ節郭清Level2、うちリンパ節転移0/17)