こんにちは😊
親子で-95kgダイエットし、昨年「世界仰天ニュース」のダイエット企画に出演したママノリとタツノリです。
テレビ出演履歴はコチラ
息子の不登校時代の記事その①
その②はコチラ
子育てに悩む方には私の経験を、
ダイエットに悩む方には、予防医学に基づいた食生活改善をお伝えしたいと思い、
発信やマインドの部分を
奇跡の72歳、上野潤子さんのアカデミー
リトルジュンジュンで学んでいましたが、
ジュンジュンの急逝のため、独学で勉強中です。
コーチングは、アメブロビジネス部門1位のワタナベ薫さんから学びました。
現在の進捗状況はコチラ
SNS色々まとめました。
ジュンジュンに推薦していただきエントリーしたミセス・グローバル・アース埼玉のファイナリストに選出されました。
先日、ダイジェスト動画が出来てきました。
今見れば、色々と反省点がありますが…
まずは、挑戦した自分を褒めたいです。
電子書籍とプレミアム動画制作中
ドラッグストアの仕事は今日まで出勤でした。
明日のみお休みで２日から出勤です。
現在23時。
今月から、ダイエットコーチの仲間たちと
SNS毎日投稿チャレンジしています。
1stステージは14日間。
それができた人のみ2ndステージの90日間にチャレンジできる
という企画で。
現在、2ndステージの５日目です。
今年中にアップせねば。。。
3月26日が90日目になるので。
そのタイミングで、コンテンツをリリースできるように頑張ります。
メインは90日間のお食事サポートプラン（コーチング6回付）ですが。
ご自分で取り組める方向きに、30話構成のコンテンツ（購入者限定サイト）をリリースします。
こちらは90日間のLINEサポート付のプランと、サポートなしのプランがあります。
コンテンツの内容はこちらの予定です。
その前に。
公式LINEをリリース予定です。
現在、お友達追加特典のプレミアム動画60分超を制作中です。
こちらの動画で学べる内容は
です。
そして、その動画を電子書籍にしたものをメルマガ登録者さまにプレゼントするために電子書籍（PDF版）を準備中です。
表紙デザインです。
これ以外にもプレゼントをご用意しています。
1年前にコンテンンツを作ると言ってから、少しずつですが、形になっています。
3月末リリースを目指して頑張ります。
その前に、公式ラインをリリースしますね。
こちらは1月中に出来ると思います。
現在、クリエイターさんに公式ラインを構築してもらったり、協会に登録用のページなどを作っていただいていますので、もう少しお待ちくださいね。
名刺のデザインは先に出来ました。
今年はワンコやジュンジュンとの別れもありましたが、たくさんの方達との出会いもありました。
子宮頸がんで手術もありましたが、ミセスコンテストやセミナー講師などの新しいチャレンジもありました。
限界突破な1年でした。
来年は、家族や大切な人と過ごす時間を増やし、穏やかな1年にしたいです。
皆さまも良いお年をお迎えくださいませ。
ブログなんとか、今年中にUPできそうです（ホッ）
髪を切りました
体験セッション申し込み受付スタート
ベルラス認定サポーターになり。
パーソナルコーチとして、活動をスタートすることになりました。
お申込みフォームが出来ました😊
1月前半の枠を作りました。
もし、ご希望の日時がありましたら、お早めに言っていただければ、仕事を調整することも可能ですので、お問い合わせください。
Instagramのアカウントもあります😊
私のダイエットが停滞していた原因は
栄養不足で代謝が落ちていた
からでした。
必要な栄養を朝・昼・晩に分けて食べるだけで。
食べても痩せます⭐️
私がセッションで使うメソッド「食べ痩せダイエット」を提唱する松田リエ氏のメルマガ登録はコチラのバナーから出来ます😊
＊＊＊
今年の書き初めに
【限界突破】と書きました。
その時点では、
✔︎ジュンジュンアカデミーの完走と
✔︎コーチングスクールの完走
✔︎コンテンツ制作
を目標にしていました。
でも、イレギュラーが重なり、自分の想定していた限界をすでに超えています。
めっちゃ経験値が上がっています。
この経験を今後の活動に活かしたいと思います。
皆さまも、お身体に気をつけてお過ごしくださいね。
ではまた。
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