●自己肯定感は高い方がいいの？
こんにちは！
ママと子どものお部屋ママハナの四倉（よつくら）です。
子育てコーチングとママと子どものための美容講座をお伝えしています！
小５息子は
不登校だった時期があります。
息子は、ずっと自己肯定感が
高いように見えたいたけど
不登校の時期は
自分を否定するような発言もあったと思います。
私が学んだ子育てコーチングでは
『自己受容が大切だよ』
とお伝えしています。
自分のことが好きでも嫌いでもいい。
自分のことが嫌だという気持ちを持っていてもいい。
そう感じることがあっていい。
そいうのを全部まるっと受け入れることが自己受容。
それが土台にない自己肯定感は、
あるときポキっと折れやすい・・
大人になっても、結局自分を責めてしまいやすい。
そういう大人は、たくさんいるんじゃないかな。
子どもが、自分のことを否定したり、
さげすむような発言をした時に
ママはびっくりしてそのことを否定してしまいがちだけど
まずは一旦、受け止めてあげたいですね＾＾
心と体は繋がっています✨
まずは土台から。
それには細胞から。
ぜひ、ママとお子さんの遺伝子タイプも
チェックしてみてくださいね。
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