【８月募集中】ママと赤ちゃんが幸せになれるリフレッシュ時間♪ ベビーマッサージ＠水戸市新荘教室

●【８月募集中】ママと赤ちゃんが幸せになれるリフレッシュ時間♪ふれあい遊びとベビーマッサージ＠水戸市新荘教室

こんにちは。

『子どももママも幸せになろう♡子育てが楽しくなるベビーマッサージ：水戸』の講師　四倉陽子です。＾＾＾

今、子育てを頑張っているママ。

赤ちゃんが生まれる前は、楽しい生活を思い描いたり、ワクワクしながら、赤ちゃんを迎える準備をしていたのではないでしょうか。＾＾



でも、赤ちゃんが産まれ、いざ育児が始まってみると・・・
 

・おっぱいも、オムツ替えもしたのに、どうして泣き止んでくれないの？

・育児のことを、インターネットで検索ばかりしてしまう・・・

・赤ちゃんと二人きりで、何をして過ごせば良いのかわかない

・小さい赤ちゃんを連れて楽しめる場所はないのかな・・・

・育児について、だれかと思い切り話したい！

など、かわいい我が子の子育てなのに、辛い・不安などの気持ちを抱えているママも多いのではないでしょうか。

私は、6歳の息子が赤ちゃんの時に、そんな気持ちになってしまったんですね。（涙）

そんな自分の経験から、一人で育児を頑張るママが、周りに気兼ねなく楽しめる教室をつくっちゃいました。＾＾

こちらのベビーマッサージ教室は、
 

・同じ子育て中のママと、子育てに関することを思いっきり話せる

・赤ちゃんの発達に役立つ情報を知ることができる

・赤ちゃんと二人の時間がもっと楽しくなるような遊びを知ることができる

・ママ自身のリフレッシュと癒しの時間になる

と、ベビーマッサージを楽しむだけではない、ちょっと他にはないお得な教室なのです。＾＾

親子のスキンシップがたくさんのレッスンは、このような流れで進んでいきますよー。

まずは、毎回、使用するオイルがお肌に合うかのパッチテスト。

続いて、赤ちゃんとのふれあい遊びを楽しんじゃいましょう～♪

このふれあい遊びは、カンタンなのですぐに覚えられておうちでも楽しめますよ。

次に、毎日の抱っこや授乳で凝っているママの肩まわりを、ほぐしてリラックスしましょう。

リラックスしてきたところで、いよいよベビーマッサージを始めていきますよー♪

オイルとママの温かい手の感触に、赤ちゃんもうっとり～。

そんな姿を見て、ママも癒されてにっこりしちゃいます。＾＾
 

ベビーマッサージの部位ごとの効果や、赤ちゃんの発達に関ることをお話しすると、「えーーっ！」とママの驚きの声があがることもあるんです。＾＾

ふれあい遊びや赤ちゃんのストレッチを交えながら、ママも赤ちゃんも楽しくレッスンが進みますよー。
 

赤ちゃんが動き回っても大丈夫！

好奇心のおもむくままに、好きな態勢でベビーマッサージ♪
 

そして、もしも泣いてしまっても、心配しなくて大丈夫！

抱っこや授乳をしてあげたりして、赤ちゃんの気持ちを優先していくので安心してくださいねー。
 

全身を刺激して、身体の調子を整えて、ベビーマッサージは終了～。

赤ちゃんの好きな遊びやお気に入りのベビーマッサージが見つかったり、日常にはない反応や姿を見ると、ママもきっと嬉しくなりますよ♪

ベビーマッサージが終わったら、ママに優しく抱っこしてもらいながら水分補給。

ママも赤ちゃんも、適度な運動効果で心地よい時間です。



さらに、ベビーマッサージ後は、らくらく子育てプチプリント講座で、すぐに育児に役立つ情報を知ることができるんです。

 

プリプリントでは、こんなことをお伝えしていきますよー。
 

・自尊心を育む関わり方
・子育てのNGワード
・ママとしての心構え
・赤ちゃんの健康管理
・絵本の読み聞かせイロハ　などなど

ママからは、「プチプリント講座、とっても勉強になります！」とのご感想もいただいています。

最後は、ママ達のティータイム。

育児の不安や悩み、時には笑い話まで、時間いっぱい盛り上がります！

ママだって、あんな不満やこんな不満（笑）いろいろありますよね～。＾＾

全部、すーーっきり出し切ってしまいましょ♪

 

きっと、その間、心も体も満たされた赤ちゃんは、スヤスヤと寝てしまいますよーー。（笑）
 

と、このように、教室では、赤ちゃんだけじゃなく、ママも癒されてリフレッシュできちゃうのです。

すると・・・自然とママの笑顔が増えて、赤ちゃんの心の安定にもつながるんですね～。^ ^

これまでに、ご参加くださったママ達からは、こんな感想をいただいています。＾＾
 

ベビーマッサージとても楽しかったです。
息子も楽しそうでした。
手遊び、お家でやってみたいと思います。

みなさん、和やかな雰囲気で、お話しできてよかったです。
いろいろ勉強になりました。

私が持っているオイルより滑らかでマッサージしやすかったです。

ありがとうございました。

息子といれる日々を大切に過ごしていこうと思います。
　　　　　　
（７ヶ月男の子のママ）

 

今まで4，5日出ないのが日常だったのに、昨日も、今日も出ました！

（６ヶ月女の子のママ）

ベビマの後、便が多量にでました！マッサージの効果てき面です♪

（７ヶ月男の子のママ）

ベビーマッサージの良さを心と体で体感して、自宅でも楽しく取り入れられる内容のプログラム。

さらに、ご参加の方の和やかな雰囲気で、ママと赤ちゃんの心が明るく温かくなる教室です。＾＾

一人で子育てを頑張っているママの心がリフレッシュして、たくさんの元気で満たされますように♡

それでは、教室の詳細です。

教室のご案内

【対象年齢】
・2か月から歩けるようになるまでの赤ちゃんとママ

【定員】
・6組さま程度

【日時】いずれの日程も10時～11時半
・８月２７日（火）残席４組さま　（ママと子どものお部屋ママハナ（新荘サロン））

【場所】
・水戸市新荘サロン（ママと子どものお部屋ｍａｍａｈａｎａ）（ＨＰ）
〒310-0036水戸市新荘2丁目（詳細な場所はお申し込み後にお伝えいたします）

【持ち物】
・普段のお出かけグッズ、汚れても良い大きめのバスタオル（ベビーマッサージ用のオイルなどがついてしまうことがあります）

【ママの服装】
・動きやすく、脱ぎ着しやすい服装（あぐらの姿勢で、暖かい部屋で行います）

【参加費】
・1回：2,500円（ランチ付きの日は3,500円、イベントは別途）
＊お得なプリペイドカードもあります♪

【注意事項】
・ベビーマッサージ教室ご参加の前後24時間は、予防接種を避けてください。

・体調不良等でやむを得ず欠席の場合は、別日程に振替をお願いいたします。

・赤ちゃんが通院をしている場合は、主治医にベビーマッサージ参加への許可を取るようにしてください。

一人で頑張る子育てする日常をリフレッシュできて、元気になれちゃうベビーマッサージ教室のお申し込みはこちらです。

お電話の方は０９０-９８２６-５３０１までどうぞ！

出産後、居場所を探していました。＾＾

・出産後、居場所を探していました。＾＾

こんにちは。

『子どももママも幸せになろう♡子育てが楽しくなるベビーマッサージ：水戸』の講師　四倉陽子です。＾＾

最近めっきり、秋の雰囲気が漂う夜。

今年の夏は、梅雨が長かったから、短く感じる～～。

お盆は、どのように過ごされましたか？

旦那さんの実家？ママの実家へ帰省？いつも通り？？

お忙しい中、学期制のお申込みをいただきありがとうございます。

私はほぼいつも通りでした。＾＾

旦那さんが忙しかったので、息子と二人、遊び倒した夏休みでした。（笑）

でも、海水浴に行かずに終わってしまいそう・・・

さて、この時期になると、思い出すことがあります。

いつもはすーーっかり忘れているのですが・・産後のこと。

一ヶ月検診までの間は、自分の体調がままならず、2，3日おきくらいに病院通いをしていたこと。

一ヶ月検診の頃にはすっかり良くなり、検診を終えてからは毎日のようにどこかへ出かけていましたが、あの時の私は、育児一色『産後のわたし』だったので、とにかく同じような境遇の人以外と会うのが、とても億劫に感じた事。

今考えると不思議ですが・・・たぶん、産後太りがあったり、赤ちゃんが泣いたり、もろもろ・・

とにかく育児一色だった日々。

うーーん懐かしい～。＾＾

そんな私は、居場所を探していました。

幸いなことに、実家も近いし、同じころに出産をした友人がいたり、新しく友達ができたりしたので、なんとか私の心の平安は保たれていました。＾＾

でもやっぱり、赤ちゃんと二人でも気兼ねなく行ける居場所は、ほしかったですねー。

妊娠前に仕事を辞め、その後はボランティアの事務局で働いたり学んだりしながら過ごし、妊娠を機にマタニティ系の教室に通い・・・

ずっと忙しくしていたのですが、出産したら生活が一変してしまったんですよね・

なんというか、突然に現れた社会との距離。

当たり前だけど、毎日赤ちゃんのお世話だけで日々が過ぎ、少し慣れてきたころ。

情報も少ない中、今の自分の状況で、また一から、居場所を探さなくては・・・って感じでした。＾＾；

赤ちゃん連れで行けるところを探して、いざ行ってみると、自分に合わなかったり。

そんなことを繰り返し、疲れた時期もあったなー。

そんなあの時の私の想いもあり、できる限りわかりやすく情報発信をしながら、こちらのお教室を開催しています。＾＾（ごめんなさい、最近サボり気味ですが。＾＾；）

さらに最近は、自分の経験や好きなことを生かして、以前よりも教室はパワーアップしてると思います♡

いろんなところに行ってみたいときもあるのですが、居場所探しジブシーもなかなか疲れます。

私と同じようなママにとっては、きっとこちらのお教室はお役に立てるのでは・・・と信じつつ、開催しています。＾＾

8月はまだ残席があるこちらでお待ちしておりまーす♪９月以降は、現在学期制のみの募集ですが、そろそろ単発募集開始します♪

◆8月のイベント日と料金
◆ベビーマッサージ教室日程とレッスン料金
◆お申込み・お問合せ
◆TEL：090-9826－5301

茨城県水戸市のベビーマッサージ教室　ママと子どものお部屋ｍａｍａｈａｎａ（ママハナ）です。
赤ちゃんとふれ合うベビーマッサージ、ふれ合い遊び、ストレッチ、トイレトレーニングや子育て講座、四季折々のイベントや遊びの体験を通して、子育てを頑張っているママ達を応援します！

【茨城県】水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・茨城町・大洗町・小美玉市・常陸大宮市・常陸太田市・東海村・鉾田市・石岡市などからもご参加いただけます。

【募集開始！】9月、10月、11月、12月のお教室先取り予約♪

・【募集開始！】9月、10月、11月、12月のお教室先取り予約♪

こんにちは。

『子どももママも幸せになろう♡子育てが楽しくなるベビーマッサージ：水戸』の講師　四倉陽子です。＾＾

いつもお教室にご参加いただき、ありがとうございます。＾＾

さて、毎月通ってくださるママさんから・・・

・早く教室日程がわかれば、予防接種などとの調整がしやすいのですが・・

・お教室の予約を忘れていた！

・予約しようと思っているうちに、満席になってしまった。涙

何度か、このようなことお聞きしたことがあります。＾＾；

確かに、忙しい育児中のママにとって、毎回スケジュール確認して予約して・・・って手間ですよね。。

そして、予約ができないうちに、赤ちゃんがどんどん成長してしまう。汗

そこで・・・今年度も、まとめて先取り予約できちゃう「学期制予約」を、スタートしました！

お得で、楽チン♪と、とても好評だったので、今年度も募集をすることにしました。＾＾

募集内容は・・・

・2学期の、9月、10月、11月、12月の4ヶ月間の予定をまとめてご予約！

・英語ソングCD又は教室で使用しているオイルをプレゼント！（6回コース、8回コースをお申込みの方には、赤ちゃんの個性がわかる『赤もち診断書』もプレゼント♪）

・キャンセルの場合は、お振替（2020年1月以降への振り替えもOK！）か、教室イベントで使える１，５００円分のチケットをプレゼント！

と、便利でお得な内容となっております。＾＾

それでは、順番に、具体的にご説明させていただきます。

9月、10月、11月、12月の4ヶ月間のご予約を確約

今回の募集は、9月から12月の4ヶ月間を対象としています。

＜ふれあい遊びとベビーマッサージ教室　5回コース＞
・下記のお好きな日程から4日間お選びいただけます

＜ふれあい遊びとベビーマッサージ教室　6回コース＞
・下記のお好きな日程から6日間お選びいただけます

＜ふれあい遊びとベビーマッサージ教室　8回コース＞
・下記の全日程

【9月5日（木）、9月26日（木）、10月10日（木）、10月29日（火）、11月8日（金）、11月21日（木）、12月3日（火）、12月13日（金）】

英語ソングCD又はオイルをプレゼント♡

英語ソングCD又は、教室で使用しているベビーマッサージ用のオイルをプレゼントいたします♪

6回コースをお申込みの方には、さらに、『赤もち診断書』を1枚プレゼント！

8回コースをお申込みの方には、『赤もち診断書』を3枚（数種類の中から3枚選べます）をプレゼント！

なかなか当たる！と評判の赤もち診断を、子育ての参考にするのもおもしろいですよ～。＾＾

キャンセルの場合は、お振替か、教室やイベントで使える１,５００円分のチケットをお渡しするので安心！

予約をしていても、お子さんの急な体調不良などで、お休みとなってしまうこともありますよね。

やむを得ずキャンセルの場合は、

・別日程へのお振替（2020年1月以降への振り替えもOK！）

・教室やイベントでもご利用いただける１，５００円分のチケットをお渡し

このいずれかをお選びいただきます。＾＾(返金はできせんので、予めご了承下さい。)

・・・ということで、学期制でまとめて先取りご予約するだけで・・

・9月、10月、11月、12月の4ヶ月間でご予約を確約＾＾

・英語ソングCD又は教室で使用しているオイルをプレゼント♡（6回コース、8回コースの方には、さらに『赤もち診断書』もプレゼント♪）

・キャンセルの場合は、お振替か、教室やイベントで使える１,５００円分のチケットをお渡しするので安心♪

と、便利な上にとーーってもお得な内容になっています（〃▽〃）

こちらの受け付けは先着6組さまとさせていただき、学期制で予約が埋まってしまった場合は、通常の単発予約は締切となります。
 

それでは、もう一度、お申し込みの詳細をお伝えさせていただきますね。

【日程】従来通り、空席があれば、単発でのご予約も可能です。

＜ふれあい遊びとベビーマッサージ教室　5回コース＞（ママと子どものお部屋ママハナ）
・下記のお好きな日程から5日間お選びいただけます
　
＜ふれあい遊びとベビーマッサージ教室　6回コース＞（ママと子どものお部屋ママハナ）
・下記のお好きな日程から６日間お選びいただけます

＜ふれあい遊びとベビーマッサージ教室　8回コース＞（ママと子どものお部屋ママハナ）
・下記の全日程

・9月5日（木）
・9月26日（木）
・10月10日（木）
・10月29日（火）
・11月8日（金）
・11月21日（木）
・12月3日（火）
・12月13日（金）

【募集】
・各コース合わせて　先着6組さま  

【場所】
・水戸市新荘サロン【ママと子どものお部屋ママハナ】（水戸市新荘二丁目　詳細はお申し込み時のお伝えします）

【特典】
・英語ソングCD又は教室で使用しているオイル（6回コース、8回コースの方には、さらに、赤ちゃんの個性がわかる『赤もち診断書』つき！）

【参加費】
・全５回で１2,5００円（２,５００円✕5日）
・全６回で１5,０００円（２,５００円✕6日）
・全８回で２０,０００円（２,５００円✕8日）
＊プリペイドでのお支払いの場合、金額もお得になります♪

お教室4ヶ月分をお得に先取り予約して、生活リズムをつくりながら、あっというまの赤ちゃん時期を楽しみませんか？＾＾こちらより、お申込みいただけます。

おむつかぶれしちゃう場合は、これを気をつけて！

・おむつかぶれしちゃう場合は、これを気をつけて！

『子どももママも幸せになろう♡子育てが楽しくなるベビーマッサージ：水戸』の講師　四倉陽子です。＾＾

季節に関係なく、おむつかぶれに悩むママは少なくないと思います。

馬油やクリーム、薬をつけるとう方法もありますが・・・

その前に、下記の３つのことを、まずは気をつけてみてくださいね。＾＾

１．おむつはこまめに交換する

おしっこやうんちをしたままにしておくと、アンモニアや酵素でかぶれてしまうことがあります。

排せつしたら、すぐにおむつを交換するようにしましょう！

２．シャワーで流す

おむつをこまめに交換してもかぶれが治らない場合は、排せつ後は洗い流して、優しくふいてあげましょう。

ほんの少し、うんちが残っているだけでもかぶれてしまう赤ちゃんもいます。

ふき残しがないように、洗い流してあげると良いです。

ボトルに水を入れて、持ち歩き出来るシャワーが便利でお勧めです♪

おしりをふくときの摩擦によってかぶれてしまうこともあるので、優しく押さえふきしてあげましょう。

３．市販のおしりふきをやめてみる

市販のおしりふきには、必ず水以外の成分が含まれています。

その成分に反応してかぶれてしまうことがあるので、上記の２つを試してもかぶれが治らない場合は、市販のおしりふきをやめてみましょう。

これだけでよくなることが多いので、試してみてくださいね！

ほんのちょっと工夫をすると、劇的に育児が楽になることがあります。＾＾

そんな話を盛り込んだベビーマッサージのレッスンとティータイム、こちらで募集してまーす。

◆7月8月のイベント日と料金
◆ベビーマッサージ教室日程とレッスン料金
◆お申込み・お問合せ
◆TEL：090-9826－5301

茨城県水戸市のベビーマッサージ教室　ママと子どものお部屋ｍａｍａｈａｎａ（ママハナ）です。
赤ちゃんとふれ合うベビーマッサージ、ふれ合い遊び、ストレッチ、トイレトレーニングや子育て講座、四季折々のイベントや遊びの体験を通して、子育てを頑張っているママ達を応援します！

【茨城県】水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・茨城町・大洗町・小美玉市・常陸大宮市・常陸太田市・東海村・鉾田市・石岡市などからもご参加いただけます。

産後1か月、私は新生児期の孤独感をどう乗り越えたか！

・産後1か月、私は新生児期の孤独感をどう乗り越えたか！

こんにちは。

『子どももママも幸せになろう♡子育てが楽しくなるベビーマッサージ：水戸』の講師　四倉陽子です。＾＾

ホルモンの変化や、慣れない育児により、産後数日から1～4週間ほど、マタニティーブルーになる人が多いといわれています。

大体は、長くても4週間ほどで自然とおさまり、おさまらない場合は産後うつとも言われ、絶対に放っておいてはいけません。

この後に書くことは私の産後一か月の話で、皆さんに当てはまることでもなく、良いわけでもありません！

思い返せば、私も絶不調の時期で、夜中の授乳の孤独感は辛かったなぁという記憶があります＞＜

実家でお世話になっていた時期で、他に家族がいるのでいつものように完全に自由にならず、ストレスがたまりました。

反面、食事を作ってもらえたり、日中疲れたら寝ることもできて、楽をさせてもらうことができました！

とにかく体がいつもと違う状態で、自家感作というものを起こしてしまい、新生児を預けて、2，3日に1回の皮膚科通いを1か月ほど続けていた時期でもありました。。

反面、一人で外に行けるという、気分転換にとっても良い時間でもありました♪

夜中の授乳は、一番孤独を感じたことでした。

反面、同時期に出産した友達と『夜勤』と呼んで、お互いＬＩＮＥをしあったりして、楽しい時間にもなりました。（笑）

それぞれ、良い面悪い面があり、いつのまにか、何とか一番の孤独期を乗り越えたという感じです。

出産前は、実家は近くだし、産後は2ヶ月くらいゆっくりさせてもらおうかなぁと思っていたのですが、早く1人（赤ちゃんと2人）になりたくて、1か月ほどで帰りました。＾＾；

これを読んでくださっているママは、きっとそれぞれ違う状況だと思います。

特に何事もなく過ごしてる方もいらっしゃると思います。

辛い状況の方もいると思いますが、その中に良い面もあるかもしれません。

または、良い状況に変えることがきっとできるはずです。＾＾

辛い状況にある人は、必ずパパや身近な人に相談してくださいね。

ママと赤ちゃんの心身の健康は何事にも代えがたいものなので、頼れば、きっと助けになってくれ人がいます。

一長一短はあるけれど・・・

短時間だけ家事を手伝ってくれる人（サービス）などを頼むのも良いかもしれません。

同時期に出産した友達がいない場合は、今はＳＮＳで同じ時期に出産した人を見つけることもできます。

（例えばツイッターなどで赤ちゃんの誕生年月など検索してみると、同じような気持ちをつぶやいているママがたくさんいますよ！）

何度も言いますが、一長一短あります。。

他人が家に来ることの抵抗、産後のスマホの見過ぎはＮＧなどなど。

パパが休んでくれたら一番いいかな～。＾＾；

でも、せめて、新生時期は、少しでも、気持ちと体が楽になる方を選べたらいいのかな、と思います。

なかなか難しいこともありますが、とにかく遠慮をしないで頼る、それに尽きると思います！

新生児期を乗り越え、1ヶ月検診が終わったら、少しずつ赤ちゃんと二人で外の環境に慣れていってくださいね。

私は、友達との初お出かけの日を決めていて、その日を楽しみに過ごしていたのを思い出しました。＾＾

近くにお友達がいない場合、こちらの私の教室は、生後2ヶ月から通っていただくことができますので、こういう『お出かけ』を目標に新生児期を乗り越えていただくのも良いかもしれないです。＾＾

実際、そういうママも今までたくさんいらっしゃいました。＾＾

陰ながら応援しています！

◆6月、7月のイベント日と料金
◆ベビーマッサージ教室日程とレッスン料金
◆お申込み・お問合せ
◆TEL：090-9826－5301

茨城県水戸市のベビーマッサージ教室　ママと子どものお部屋ｍａｍａｈａｎａ（ママハナ）です。
赤ちゃんとふれ合うベビーマッサージ、ふれ合い遊び、ストレッチ、トイレトレーニングや子育て講座、四季折々のイベントや遊びの体験を通して、子育てを頑張っているママ達を応援します！

【茨城県】水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・茨城町・大洗町・小美玉市・常陸大宮市・常陸太田市・東海村・鉾田市・石岡市などからもご参加いただけます。