産後から始めた肌ケア! | 横浜あざみ野 3年後もキレイな私でいるエクササイズ教室!健康美人で魅力的な自分に!

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あざみ野駅徒歩4分しなやかで強い心と体作り、柔軟性アップ、筋力アップ、バランスの良い整った体をつくるエクササイズ教室(ストレッチ、筋トレ、インナーマッスル、有酸素運動、姿勢改善、腰痛肩こり予防、健康ダイエットなど)

ずっと試したかった肌ケアジェル
わらびはだ
バタバタ育児中はオールインワン❗
と言ってもケア出来ない日が多い笑い泣き

妊娠中にトラブルになった肌をゆっくりケアしたいな。


最近は授乳しながらラグビー🏈を見れたり見れなかったり!
ラガーマンかっこいいな!
あのスピードに強い肉体が凄すぎる‼️too amazing爆笑



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30分無料セミナー10/29(火)14:30~15:00 

椅子に座ったままの肩甲骨ストレッチ

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