蓮飯

お久しぶりです　(^O^)/

珍しいものを頂いたので　久々のＵＰです♪

レンコンを栽培している　知り合いの方から

『　蓮の実　』　を　頂きました

これって　食べられるそうですが

皆さん　知ってましたか！？　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

固い皮を剥き　中の芽は苦いので取り除き

下準備にもの凄く時間がかかりました・・・・

しかし　珍しいものを食べる為には

労力は惜しみません　

(　ただの食いしん坊ですｗ　)

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

そして　　『　蓮飯　』　　完成です

塩　薄口醤油　酒　昆布　で　シンプルな味付けにしました

肝心のお味の方は・・・・

以外や以外！！！

栗のように

ホクホクして美味しいじゃありませんかぁ～　ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

大分県の臼杵市は

『　蓮飯　』　が　伝統料理で有名だそうです

何とも美しいお料理　(￣▽+￣*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　写真は借り物です　)

中は　蓮の実やレンコンが入った　“おこわ”　です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　写真は借り物です　)

まだまだ　知らん食べ物って　沢山あるなぁ

２０１１勝浦パラグライダー大会

久々の更新です ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ブログを始めるきっかけになった　このパラ大会！

早いもので　これで書くのが3度目になりました

久しぶりに書いたので長いです　(笑)

しばしお付き合いくださいませ！(≧▽≦)

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

8月7日　日曜日　

徳島の勝浦町で

『　勝浦２０１１パラグライダー大会　』　が　開催されました！

県外からも多く参加いただき　41名のエントリーがありました

まずは開会式　

会長の挨拶やら　四国電力の人から高圧線の注意などなど

車を乗り合わせて　テイクオフに移動　

競技前にダミーフライトが行われ　本日のコースを決めます　

コース説明～

選手の顔も　だんだんと真剣に！

ママパンも緊張してきたじょ

台風の影響で強風かと思いきや　意外と渋めの風　

今回は総距離17ｋｍと　少し短めのコースになりました

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

<ルール説明>　　　興味のある人は読んでみてね(^O^)

これから行われるのは「パイロンレース」です

これは　その日の気象条件に合わせて　

設定されたいくつかのパイロン(目標地点）を　決められた順番どおりに

できるだけ速く巡り　ゴールするという競技です

パイロンに行ってきたかどうかは　各自が装備しているGPSで判断します

あらかじめスタート前に　地上でパソコンからGPSにパイロンの座標を入力しておきます

ダミーフライトを見て　パイロンを決定し　タスク(コース)を組みます

日本選手権や世界選手権では上昇気流の条件がよければ５０ｋｍ～７０ｋｍ

ローカル大会なら２０ｋｍ～３０ｋｍの距離になることが多いです

パイロン上空に到達するとGPSがパイロンに到達したことを教えてくれます

そして次に向かうべきパイロンまでの距離や方向を教えてくれるのです

要はGPSのナビゲーション通りにゴールまでフライトできればOKというわけです

言葉で言うと簡単そうですが　効率よく上昇気流を捕らえて素早く上昇し　

効率の良いコース取りでパイロン間を移動し　何ｋｍにも及ぶタスクをゴールするには

経験と判断力が必要になります

刻々と変化する飛行空域全体の風をフライト中にイメージして、その都度適切な判断をしな

ければなかなかゴールにはたどり着けません

そしてゴールした選手の中でもスタートからの時間が短い選手が上位に来るわけです

ゴールできなかった場合には飛行したポイントまでの距離得点が与えられます

制限時間内であれば　好きな時にスタートする事が出来ます　

ママパンは大会に出るような腕前ではありませんが

実力テストだと思ってローカル大会に参加しています

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

準備を整える選手達

次々とテイクオフして行きます

スタートのタイミングも難しいんだよねぇ

同じ技術を持っていても

飛ぶ時間帯によって　明暗が分かれる事があります

色とりどりのグライダーで　鮮やかな空に！

久しぶりやなぁ～

勝浦の空がこれだけ鮮やかになるのも(*＾ー＾)ノ

風がだんだんと強くなってきたので

ママパンも慌ててスタートしました

この後さらに風が強まり

遅いスタートをした人ほど　苦労した様です

今回は　早くスタートを切った人のほうが有利だったみたいやね！

それを見極めるも実力のうち　(・∀・)

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

ママパンは　全てのパイロンを巡りきれず

早々とランディング　（;´▽｀A``

ゴールデンウイークにグライダーを大きく潰されてから

恐怖心が強くなり　思うような飛びが出来ていません(汗)

「　あの勢いは　いったい何処にいったん！？」　なんて言われております。。。。

帰着申告をしてＧＰＳを提出

データを読み取ってもらいます

炎天下の中　汗だくでキャノピーを畳んだ後のお楽しみは

食べ放題の「かき氷」　

ミルク金時　３杯おかわりしちゃいました　о(ж＞▽＜)ｙ ☆

会長の奥さんをはじめ　女性スタッフの方々お世話になりましたm(．．)m

「今日の風は僕の腕には見合いません」　と

1名棄権した人が居たそうですが

大会となるとテンションが上がり　無理をしがちです

こういう冷静で慎重な判断は　飛ぶ以上の勇気に値します

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

全員無事に飛び終わり　表彰式　

『　総合第一位　』　は　Ｔｉｍｅ　「　２８分１６秒　」

この方　世界選手権に出場するほどの凄腕！！！

わざわざ大阪から

何故に　こんな田舎の大会に！？(笑)

『　レディースの部　第一位　』　Ｔｉｍｅ　「４６分４１秒」

こちらの彼女もただ者ではありません

日本選手権レディース　第2位の実力者　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

ローカル大会が　えらいレベルの高いものになったわぁ～

テイクオフする彼女ですが　カッコええなぁ　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

技術も根性もすべて足元にも及びません。。。

あぁ・・・それと明らかに違うのは・・・年齢だった　(-。－；)

今回の大会の女性エントリーは　ママパンを含め６名でした

パラを始めて7年を過ぎましたが

一通りの事は一応学び　

「まぁ～こんなもんでええかなぁ」　と停滞してました　

でもやっぱり・・・・負けると悔しい！！！(笑)

パラを始めて3年目を迎えるＹさんは

コンプリートしたらしく大満足の表情♪

自分の根性無しに凹むのと同時に　プライドずたぼろですﾜ　(-_-メ

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　がんばったで賞　』　　Ｔime　「１１７分」

粘りに粘り　2時間近くもかけてタスクを回りきった彼には

特別賞が与えられました

今のママパンには　そんな根性ありませーん　(￣_￣ i)

参加賞には　｢勝浦産みかん」

ここ数年天候に恵まれず　大会が成立しなかったのですが

いい大会になりました♪

選手の皆さんにも楽しんで頂けたようで　本当に良かったです　v(^-^)v

木に引っかかったり　違うところに降りちゃう人　

怪我する人もなく　

無事に大会終了しました

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

さてさて　8月28日には　「土佐市パラグライダー大会」があります

出場する予定なのですが、が、が・・・

高知県は仁淀川に位置するエリア！

ゴールデンウイークに怖い思いをした場所で

あれ以来ここでは飛んでいません・・・・(TωT)

トラウマを取り除くべく

明日から泊まりで　練習してきます！！！

なんか克服できそうな気がする　ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

おまけ

風の谷のナウシカ仕様　『　オウムライス　』　

暑い時期・・・・食欲をそそるでしょ！？( ´艸｀)　

今度は負けんじょ！！！

ありがとうとざいました

突然ではありますが

ブログをお休みします

いままでありがとうございました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ママパン　

なんじゃそりゃ・・・

ブログネタ：髪の伸びる人形と髪の短くなる人形どっちが怖い？ 参加中

私は髪の伸びる人形 派！

本文はここから

どっちって・・・・

どっちも怖いだろ・・・・

そんなもん　いら～～～～～ん！！！

でも　髪の伸びる人形は　聞いた事があるけど

ふと気が付くと　ゲーハーのピカピカ人形って・・・・

ちょっと笑えるかも　( ´艸｀)

子供の頃　「　あなたの知らない世界　」　を見た日は

人形が怖くてねぇ・・・　

真夏で暑いのに　布団を頭から被って　寝てたっけな！

あと　人形の髪で　よく遊びました

櫛でとかして　三つ編みや　ポニーテールにしたね～

でもそのうちに　化繊の髪の毛がもつれ始めて

プラスティックの櫛が通らずに

ポッキ！って折れちゃうのよ　(-。－；)

あれ　イラッ！とするんだよね　

そして　最終的には

美容師さんになって　カット　

無残な姿にしてごめんなさい。。。

「　こんなにしてー　ヽ(`Д´)ノ　」　って

お母さんに怒られました。。。。

霊のせいにしとけばよかった　( ´艸｀)

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

お昼ご飯は

『　ワンタン入り　カレーめん　』　



味は　言うまでもなし！　（￣▽￣）=３

息子を誘惑！一緒にいこうね♪

届きました♪

「　とくしまマラソン　」　のTシャツと　参加確認の書類　！

もちろん　「参加する」に○を付け　

返信しました　('-^*)/

前後に大会を控え　参加を悩んでいる人も多いはず

キャンセルする人も　結構いるかもね

んで　息子を誘ってみました

「　キャンセル枠でエントリーしたら？　」　って！

仕事との調整が上手くいけば　応募しようかなぁ～って

その気になってました　(*^ー^)ノ

息子と一緒に　参加できたら嬉しいなぁ～

まず一緒には　走ってくれないだろうけど・・・・　（;´▽｀A``

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

月末やら決算で　ちっとバタバタしてました

月曜日は　肌寒かったし　←　言い訳ｗ　　鍋でした(笑)

『　豚シャブ　』　

あ～～～聞こえましたよ　

「　また鍋だ！！！　」　って声が。。。。。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

でも　昨日はちゃんと作ったさ！

『　ワンタン　』　

ワンタンの具は　しっかり味付けをして

茹で上がりに　胡麻油・黒コショウをかけて　いただきました

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　照りマヨ　豆腐ステーキ　』　　

マヨネーズ・醤油・みりん・砂糖・酒・おろしたニンニク

混ぜ合わせておきます

水気を切った豆腐に小麦粉をまぶし　両面をこんがり焼いたら

タレをジュジュ～と絡ませます

これだけで十分美味しいのですが

炒めたお野菜のっけです　♪

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　キュウリの酢の物　』　

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　ざる蕎麦　』　



鍋の翌日に　ざる蕎麦って・・・・

季節感がバラバラですね。。。

ま！　気にしてませんが　(笑)

バーニャカウダ

今日　お仕事で

とある同業者の家を　訪れました

出迎えてくれたのは

バーニーズマウンテンドッグ♂　

写真では　よくわからないでしょうが

とにかく大きいんです！　

どれくらいデカイかと言うと・・・

ママパンが乗れるくらい(笑)

子牛並みの大きさがあります　(≧▽≦)

体重５０キロは　軽くあるでしょうね　(ﾉ´▽｀)ﾉ

ママパンが　“ちょん”　の前に飼っていた

バーニーズ♀が　３６ｋｇありましたが

オスなので　なおの事デカイです

せっかくお邪魔したのに　ご主人さんは留守でした・・・

ワンちゃん　退屈そうにしていたので　遊んであげました　

(　遊んでもらいましたｗ　)

撫で回してやったじぇ　！！！

押し倒されそうになったけど　о(ж＞▽＜)ｙ ☆

体は大きいけれど　人懐っこくて可愛いんですよ♪

見た目はゴツイけど　番犬になれない子です　

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

はいはい～晩御飯です

『　コブダイ　の　ムニエル　』　

コブダイ！　見た目がグロいやつですよね？

今まで食べた事が　あるような　ないような・・・

切り身で売っていたので　買ってみました

餅っとした食感で　美味しかったです　♪

「　ハマグリのバター焼き　」　も　一緒に盛り付けました

ソースはお馴染み！

トマトと鳴門金時のソース 　←　アバウトなｗ作り方はコチラ

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　豚ミンチの　ベーコン巻き　』　

豚ミンチ・卵・塩コショウ・ネギ　を　ボールで混ぜ合わせて

ベーコンで巻いて焼きました

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

　『　バーニャカウダ　』　

最近　「　バーニャカウダ　」　の存在を知りました　(´0ﾉ｀*)

家でも簡単に作れちゃうんですね　ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

<　作り方　>

アンチョビ　　　　５本

ニンニク　　　　　２～３かけ

オリーブオイル　５０ｃｃ

生クリーム　　　 ５０ｃｃ　

塩コショウ　　　　少々

①　アンチョビはすり潰し　ニンニクは摩り下ろります

②　鍋に①と　オリーブオイルを入れて　沸騰させます

③　一度火から下ろし　生クリームを入れます

④　生クリームが分離しないように　

　　手早くかき混ぜながら中火で混ざり合えば完成です

バーニャカウダのソースが　熱いうちに食べてね！

でも途中で冷めちゃうので　チンしながら食べました

野菜がた～くさん　美味しくいただけました♪

これは　リピありですね　(^O^)/

とくしまマラソン２０１１

延期されていた　「　とくしまマラソン　」　の開催が

11月６日　(日曜日)　に決定しました　(^O^)/

1週間前には　大阪マラソン

２週間後には　神戸マラソン

なんとも微妙な時期の開催ですね・・・

(　ママパンはどちらもエントリ－していないので　問題ありません　)

すでに申し込みをしている人を　優先的に受付し

７０００名の定員に満たない人数を

７月２５日に　再エントリーを受け付けるようです

「　とくしまマラソン　」　楽しいですよ　♪　←苦しいけどｗ

一緒に走りましょう　ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

とくしまマラソンHP 　←　詳しくはこちら

んで　２０１２年は　４月２２日　

第５回目は　一万人規模で開催されるようです

なんか忙しないなぁ～

真面目に練習しよ・・・・

若くないので無理はききません。。。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

ここのところ　肌寒いですね

朝は　コタツが恋しいです

寒いので　「　おでん　｣　を　作りました

本当は　スーパーの中をグルグル歩いて

作るものが思いつかなかっただけですが・・・　(笑)

ママパン家では　「鍋」　も　「おでん｣　も　オールシーズンOKです

タコさんは　　モーリタニア産　？？？

アフリカの北西部から来たようです

ちょっと目を放した隙に

大変な事になっていました　∑ヾ(￣0￣;ﾉ

保温鍋に移して　　『　おでん　』　　　　完成

スジ肉は外せません　(　ママパンは食べないけどｗ　)

そして　おでんの翌日は

必ず　このお弁当　　↓

そのまんま　おでん　(≧▽≦)

決して　嫌がらせじゃありませんからねぇ～

旦那様～ちょうどチンして　食べてる頃でしょう　(*^ー^)ノ

苦情のメールも着てませんよ　

梅雨入り

徳島も　梅雨入りしました　

まだ５月なのに早いねぇ・・・

なにが嫌って　洗濯物！！！

部屋干しすると　嫌な臭いが気になります。。。

それに　雨が降ると飛べないので　暇になります

「　昼飲み」も　程々にしないとね・・・　（;´▽｀A``　

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

木曜日は　行商のおばちゃんが来るので

お魚料理です♪

『　カレイの唐揚　甘酢あんかけ　』　

野菜室のお掃除が　できました　(´0ﾉ｀*)

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　ジャガイモ　と　花ニラ　の　炒め物　』　

千切りジャガイモが　シャキシャキです♪

炒めすぎないように　２～３分で仕上げます

味付けは　塩コショウと麺つゆです

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　ちくわ　と　釜揚げちりめん　』　

おばちゃんの持ってくる　釜揚げちりめんが

新鮮でホワホワで　とっても美味しいんです！

スーパーで売っている物が

食べられなくなりました・・・・。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　カツオ　の　手こね寿司　』　

裏から(お姑さん)の　差し入れです

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

阿波踊り会館で買ってきたものを

もう１つ紹介します

『　阿尾鶏の塩ちゃんこ　』　

４倍濃縮の鍋のスープです

阿波踊り会館には　

スダチや山桃を使ったドレッシング

柚子の製品や　なると金時のお菓子など

食べてみたい物が　沢山並んでいます

でも観光客用なので　値段が高いんですよね　(￣_￣ i)

唯一お手頃価格でした　！

はっきり覚えてないけど　２７０円くらいだかなー

以前に紹介した　「　徳島らーめん鍋　」　と同じ

加賀屋醤油から発売されています

個人的に　「徳島らーめん鍋」　は　イマイチでした。。。

(　美味しかったけど　ママパンのイメージする徳島ラーメンの味とは　違っていただけです　)

さぁ～「塩ちゃんこ鍋」　はどうでしょうか　

ぶつ切り　もも肉の薄切り　ツクネ　3タイプ用意しました　(*^ー^)ノ

合格！！！　美味しい～～～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

しっかりと鶏の旨みが出て　

濃厚なトロミのあるスープでした

家庭でここまで　臭みなくスープを取るのは

難しいと思われます！

270円でこの味は　大満足でした　

徳島限定になるけど

見つけたら試してみてね　♪

これだけ書けば　

加賀屋醤油から　何か送られてくるかなぁ～ﾜｸﾜｸ　(笑)

お気に入り

久しぶりの　晩御飯ＵＰです

昨日は　ちゃんと作りましたﾖ　(^O^)/

『　鶏もも肉　の　ピザ風　』　

①　鶏もも肉を　１cm位の厚みに　切り広げます

②　摩り下ろたニンニク・塩・コショウで　下味を付け

　　　トマトソースを載せて　蒸し焼きにします

③　仕上げにチーズを載せ　溶ければ完成

見た目は　まんまビザです　！

もも肉が　ふっくらしっとり～で　美味しいですよ　

ボリュームがあって　単価が安いのも嬉しいです♪

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　ペペロン空豆　海老入り　』 　

タケノコに続いて

「　空豆　」　が　ラッシュを迎えています　(ﾉ´▽｀)ﾉ

オリーブオイルでニンニク・唐辛子を　香りが出るまで熱し

海老と空豆を炒めました

ピリっとして　ビールのアテにも良いです　(*^ー^)ノ

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　ブロッコリーのサラダ　』　

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

『　ガーリックトースト　』　

これ大好き！

そのままで美味しいけど

鶏肉や　サラダを乗せて食べました

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

先日　阿波踊り会館で

宮城県の名産品を　買って来ましたが

その中で　特に気に入った物を紹介します　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

『　カレーめん　』　

大人買いしてきました　(￣▽+￣*)

スープは勿論の事

麺にも　カレースパイスが練りこんであります　(乾麺です)

トロミのあるスープが

細麺とよく絡んで　美味しいんですわぁ～　(⌒￢⌒*)

風味豊かなスパイスが　カレー好きにはたまりません♪

３分煮込んで出来上がり！

インスタントにしてこの味は　上出来でしょう　

これに　炒めた野菜をた～～～っぷり載せて　

いっただきまぁ～～～す♪　

「　美味しい召し上がり方　」　として

キャベツ・人参・ハム又は肉・ジャガイモの薄切り・玉ねぎ　なんでも合います

トロミの欲し人は仕上げに水溶き片栗を少し加えてください

カレー好きの片は　市販のカレールーを少し加えるとコクがでます

そう書いてありました　

お値段も　１袋１３７円と お手頃！

一食あたり３４９kcalで　

肉や野菜を沢山入れても　

５００kcal程度で　収まりそうな所も嬉しいです

阿波踊り会館では

今月一杯　物産展やってますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

挟みたいんです

ブログネタ：サンドイッチの好きな具 参加中

本文はここから

サンドイッチの　好きな具は

レタス　です　♪

シャキシャキ食感が　大好きで

コンビニで買うもの　「　レタスサンド　」　が多いかな　！

朝食は　

玄米と具沢山の味噌汁が　定番だったのですが

まとめ買いの玄米が切れてからは

サンドイッチになりました

レタスを沢山入れたいのですが

欲張りすぎると

下から具が落ちて　食べずらいですよねぇ・・・

なので　ママパンは　２方カット　！

ポケット式を　採用しています　(^O^)/

ここにですねぇ

レタスを　詰め込みます！

ぎゅうぎゅうに　

パンを押さえ込みながら

大きな口で　いただきます～　　

いくらポケット式でも　これだけ入ると

こぼしちゃうけどね　( ´艸｀)

ママパンの食べる姿を見て

「　ほんだけ野菜が食べたかったら　サラダでイイだろ！」

そう　言われるのですが・・・・

そんなの　ダメ！ダメ！！ダメ！！！

とにかく　挟みたいんです！！！

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

今日　久々に　旦那様からメールが来ました

以前には　こんなメールが送られてきました

これは　水加減を間違って炊いたご飯を

「　まぁ～食えるだろう！　」　と

そのまま　弁当箱に詰め込んだ時の　

苦情のメールです　( ´艸｀)

今回はですねぇ

ここで　解説しよう　(^O^)/　

昨日の晩御飯は　お好み焼きでした　( ´艸｀)

１つのタッパには　お好み焼き＆そば焼き

もう１つには　白ご飯を詰めて

弁当として持たせました　

あ～言っておきますけど　昨日の残り物を

そのまま詰め込んだんじゃ～ありませんからね！

残っていた材料を　わざわざ朝に

愛情込めて　焼いたんです～～～

旦那様には

『　関西人なら食えるだろ！！！』

そう返信しておきました　(・∀・)

すると・・・・

意味わからん返事は　放置しておきました　γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

ここの所　晩御飯をＵＰしてないのは

忙しさにかまけて　ろくなものを作ってないからです　(^▽^;)

今日は　がんばっぺな！