やっと情報が解禁となりました！!
ピラティススタジオ
Na・Re・Ru
９月より多摩センターの
マグレブさんでスタートします！
今月、来月に
体験会があります！
やっと皆さんをお誘いできるー－！！
と嬉しくてたまりません
NA・RE・RUは
マシンピラティスのスタジオです。
今全国的に大人気で
あちこちでマシンピラティスの
専門スタジオができていますよね。
私もこのプロジェクトに参加して
養成を受けて、もはや
マシンピラティスイントラ
デビュー間近！！
ドキドキワクワクです（笑）
マシンピラティスは個人的に
ずっと気になっていて、
自分が通おうかな、なんて
思っているところだったので
なんともご縁があります！
そして、養成を受けながら
確信をもってしまったのです！
マシンンピラティスは
◆健康な体づくりに
◆きれいなボディラインづくりに
◆筋トレ習慣の定着に
間違いなく近道だということ！
常に腹筋や背筋を使い
背骨を伸ばしながら
ワークをするので
体幹を鍛えることが
できます！
骨格を整えるから
美姿勢になります！
マシンによって
正しい動きができるので
筋肉がきれいにつきます！
結果、
体のバランスも整います！
だからなりたい自分に
なれる！
そう、
NA・RE・RU
んです！！
ぜひぜひ皆さん、
マシンピラティスで
理想の自分に
なっちゃって下さい！！
監修の高崎玲子先生（前列真ん中）
率いるPNのイントラ団は
魅力的なイントラさんばかり！
しかも、嬉しい少人数制の
セミプライベート空間。
皆さん楽しみにしていて下さいね。
体験会のご予約は
7/7（日）マグレブフロントにて
スタートです！
健康サポートと各種講座のご紹介
◆自分の体質を知り
トリセツを手に入れる
「アーユルヴェーダ講座」と
「パーソナル体質診断」
◆若々しく歳を重ねたい女性のための
「アロマヨニケア～膣ケア～講座」
女性ホルモンの調整や
美肌作りをサポート♡
◆一人では運動や筋トレが続かない方に
伴走型パーソナルトレーニング
（zoomでのサポートも可能）
自分の体は自分が一番よく分かります。
お医者さんや薬に頼り過ぎない
自力で出来るセルフケアを
お伝えしています。
ご興味のある方はコチラをタップしてね！
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