おはようございます！
✨✨笑顔は心身の健康バロメーター✨✨
マインド&コアメイク インストラクター
加藤あいです。
清々しい土曜日の朝ですね✨
息子くんが6:30にサッカーへ出掛けていきました！なので私も早起き。
毎週頑張ってるなーと
応援したい気持ちいっぱいです。😊❣️
私も今日は自分磨きの一日です‼️
最近、色々勉強したいことが山積みなんです。
ブログやインスタの発信についても勉強中😊
SNSは奥が深い！
メカ音痴だけど少しずつ前進。
午前中は
インストラクターさん向けの
ビジネス講座
に参加します‼️
なんと先生は、仲良しの
バレエとダンスの先生です💕
レッスンが同じ時間で更衣室で一緒に
なるようになったのがご縁❤️
笑顔が素敵なバイタリティある先生です！
今日は色々学ばせて頂きます。
先生宜しくお願いします😊❤️
午後は楽しいオンラインレッスン。
オリジナルの美姿勢トレーニング
「美ボディコアメイク」💕
です。14:00スタート！
猫背の改善や、体幹部の強化に最適！
今日も熱いメンバーさん達と
楽しく筋トレしたいと思います😊‼️
まだご予約間に合いますよ〜（13:30まで可）
ご予約はコチラからどうぞ⬇️
そして、さらに夕方は、、、
美ボディレッスンでいつも使っているところを
試す意味もあり
こちらに参加‼️
私のインストラクター人生のスタート時に
出会った衝撃のエクササイズで
ずっと隠れファン💕
バリに住む先生の来日レッスンにも
参加しているほど（笑）
YUKA先生のパーフェクトボディ！
なんと58歳ですよーー、
しかも5人の子持ち！！😁😁😁
口先だけの指導ではなく
自信がカラダで表現しているかっこよさ。
久しぶりのYUKA先生のライブ
とっても楽しみに受けてきます！
こんなボディになれちゃったら
どうしよう😂😂😂
（なりたいの？なりたくないの？笑）
もちろんなりたいっ！！😁
またレポートしますね（笑）
わー、ワクワクの一日だ❣️
皆さんはどんな週末を過ごされますか？
🍀 🍀 🍀
i-styleのオンラインレッスンでは、
🔸美ボディコアメイク
🔸自律神経を整える姿勢改善ヨガ
🔸ぐっすり眠れるおやすみヨガ
🔸背骨コンディショニング
🔸ペルビックストレッチ
のレッスンを行っています🎄✨
「癒す」「鍛える」「矯正する」
を全て叶る
オンラインレッスンで
皆さんの健康作りをサポートさせて頂きます😊
ご予約はコチラから⬇️
皆様のご参加お待ちしています🍀
❤️❤️❤️
そして、レッスン情報がいち早く届きます
加藤あい主宰、i-styleオンラインレッスンへは
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私がご案内させて頂きます❤️
🍀今日も笑顔多き一日になりますように🍀