天気の良い週末ですね！
木曜日のヨガレッスン後、新宿のスタジオで
仲良しの友人とランチ&ビール。
その友人、有ちゃんと連チャンデートで
昨日東京エリア最大規模のヨガイベント、
『ORGANIC LIFE TOKYO』に行ってきました。
ケンハラクマさんのアシュタンガヨガの
クラスを朝一で受講！
ハードでしたがスッキリ爽快感を
味わえました。
終了後体育館で記念撮影。
shopの並んだ屋上は開放感いっぱい、
グッズにウェアに有機野菜などなど・・・
とても賑わっていました。
オーガニックワインを試飲。
素材の味が生きていておいしかったです。
マクロビオティックごはんの本、
衝動買いです、カラダにいいご飯
研究したいです。
たまたま友人も休館日だったため、
偶然空いていた午前中、短い時間でも
行きたいねと駈け足で参加したイベント
だったのですが、大好きな先生方や、
ヨガ仲間にも会えたし、とても楽しい時間を
過ごすことが出来ました(^-^)/
会場内、いい気が流れていて
心地よいです。
日曜日までやっていますので、
皆さまもぜひご参加下さいね(^^)！
今日はこれから主宰のヨガサークル、
ママのてのヨガクラスです。
久しぶりの開催で楽しみです！
赤ちゃん連れのママさんが多いので、
かわいい赤ちゃん達に癒されてきます
午後は友人親子3組とお好み焼きパーティー！
食べ過ぎないようにしなきゃです(笑)。
皆さまも素敵な週末をお過ごし下さい。