やる気スイッチを押す魔法の声かけで ママも子どももハッピーに
脳科学育児で子育てがみるみる楽になる 
おかあさんの学校でワクワク才能開花 
ママと子どもの応援団長 北口やよいです
はじめましての方はコチラをご覧ください
☆
子育ての悩みをみんなで共有し共に成長していけたら嬉しいです。
『おかあさんの学校』についてはコチラをご覧ください。◇
『おかあさんの学校』への想いはを語ったラジオはこちらから聴けます！ ♡
おからこんにゃくを使ったcookingを毎月開催しています。
食物繊維はレタスの４倍、カロリーは鶏モモ肉の1/9
罪悪感なく、揚げ物にも使えます
今回はカツサンド！
マリネと餃子も作りました。
どれも美味しくいただきました。
ケーキはチョコバナナ
後チャプチェと豆腐のスープも作りました。
豆腐苦手だけど、これなら食べやすい！といってもらえました。
自分では特別なことしてるつもりなくても、やってることを誉めてもらうとやっぱり嬉しいです😍
お肉代わりになるおからこんにゃく！
今回も罪悪感なくいただきました😄
お肉苦手とかヘルシーに作りたい方は是非一度お越しください🙌
毎月第２、４金曜日やってます。
是非食べに来てくださいね
『おかあさんの教科書』という
【子育て×脳科学】をベースに子育てのコツを書いた本も共著で出しています
フリースクール『wakwak学園』の
説明会は２０２４年３月１０日（日）
１０：３０～１１：３０
寝屋川市美井元町29－53－101
にて行います。
まずは話を聞きに来てください。
お申し込みはコチラから
LINE＠始めました。
子育てのコツや
健康ネタ（私実は健康オタクなんです（笑）
日々気づいたことなどをゆる～く発信していきたいと思っています。
是非登録してくださいね
スタンプ1つ送ってくだされば、私と1vs1で話せま～す！
質問も受け付けてます。