ママが家族の専属セラピストになれるリフレクソロジーサロン
【ケキトキ】藤原さきです!
赤ちゃんって睡眠時間がまちまちで、寝たなぁ~って安心すると、エーンって夜泣きしたりしますよね。
まだ赤ちゃんだし仕方がないなって思うけれど(思いたいけれどもっ!)
ママの体力の低下と睡眠不足、夜泣きに笑顔で対応なんて、本心さらけ出して言ってしまえば
もう無理っ!!
ですよねぇ。。。
息子が赤ちゃんのときもそうでした。
夜中にエーンって泣いて、ミルクを飲むまで泣き止まない。
それが約10ヶ月まで続きました。
しかも私はおっぱいが出なかったので、ミルク。。。
眠ーい眠ーい、丑三つ時にミルクを作るのもしんどかったのですが、それよりも心配だったのが、
どんどん息子の体重が増えていったことなんです
とにかく夜中にミルクを飲まさないためにアレコレ頑張りました。
抱っこしたり~ 歌ってみたり~ 思い切って起こしてみたり。
(もれなく長男も起きたりして大失敗~)
あのときは、「ミルク」にしか焦点を当ててなくて、それを無くそうって必死になっちゃってたんですよねぇ。。。
今なら分かります。
なぜ、ぐっすり寝れないのか。
なぜならばっ
次男はずーっとおんぶだったからっ!!
長男と次男の年の差は1歳6ヶ月。
長男を公園で遊ばせて、危なくないように追いかけ回すにはベビーカーよりもおんぶ。
ご飯作るときに、長男が遊んでいるものを崩して喧嘩にならないようにおんぶ。
要するに、1日の運動量が足りなかったんですね
もちろん、あの時は次男をおんぶすることが、私にとって育児を楽にする方法だったので、おんぶをしていた事に後悔はありません。
ただ、動きがないならないなりに、プラスαをしてあげれば良かったなって今は思います。
何をプラスαするか。
ずばり!ベビーマッサージです!!
大人でも、全身のマッサージを受けた後って心地よいダルダル感に包まれますよね^ ^
赤ちゃんだって同じです。
ベビーマッサージにはリフレクソロジーの手技も含まれていて、赤ちゃんへの良い刺激と、ママを助けてくれる効果がたくさんあります♪
私のように夜泣きに悩むママには、赤ちゃんの全身刺激で健やかな眠りを。
赤ちゃんの便秘に悩むママには、気持ちの良いお通じを。
ママフェスタのベビーマッサージを体験されているママ、そしてその後の赤ちゃんたちを見ると、つくづく感じるのです。
あぁ、あの時の自分がベビーマッサージを知っていれば、あんなにアレコレしなかっただろうに。。。と。
ママフェスタのベビーマッサージ、まだ少しだけ空きがあるそうですよ^ ^
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