2016
自分を客観的にみること、育児中はとくに大事です。
落ち込みがちのときはヨガでエネルギーを発散
ママがママになるのと、パパがパパになるまでには、タイムラグがあります。
「ヨガ的子育て」で一番大切なのは、「○○」です♪
