子育てって、当たり前のことが当たり前ではないことに気がつく究極の癒し。 | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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●子育てって、当たり前のことが当たり前ではないことに気がつく究極の癒しです。


こんばんは!うえたけ愛です。


 
私、我が子が中1と小5になった今、思うのですが。

子どもと一緒に、自分の人生をまた、なぞっているなって。
復職イメージ2
子育てって、究極の癒しだと思います。


子どものころは当たり前だと思っていたことが
実は当たり前ではなくって

誰かの甚大な努力がそこにあることとか。

想い、とか。

その人が何をするか?が大事なのではなくって
その人の存在自体が大切だと思うこととか。


親の想いを身を持って知るだけでも、違うよね♪


で。

年と共に。


若いころは当たり前だと思っていた「健康」「丈夫」というものも
当たりまえではないことに気がついた、41歳の冬(笑)


インストラクターという仕事をして、日々体を動かしていても
やはり、使っているからにはガタがくるのです。

40過ぎると、心はますます充実だけど
体はガタガタしてくるのね。


だから、みんなにもさ。

私よりはるかに若いママさんにもさ。


いつか体力って落ちてくるものだから、
今のうちに「体力貯金」しておくことを、ぜひおススメしたい!

あ、体力を温存するってことじゃないのよ。
向上、させておくってこと!です。

ストレッチ3

最近は初産年齢の平均が30歳となり、
子育て中のママさんの体がちょっと心配なんです、私。


そりゃまあ、産めるのは産めるだろうけども
育てるってこと、忘れちゃいけないし

老いゆく親の体力と、育ちゆく子どもの体力は反比例だってことも
自覚しておかないといけないわけですよ。


究極の癒しである「子育て」を、自分の体力がないばっかりに楽しむことができないって
とっても残念ですからね(*'ω'*)


だからこその!ママ向けのカラダ作りを4月以降もできるように
スタジオ契約・・・しちゃいましたっ(笑)

これは後日、またお知らせしますね~♪


お子さんと、楽しく1時間過ごしながら
子育てに必要なカラダ作りができたら素敵じゃないですか?



すでに日程、場所共に決まっております、
「復職のためのカラダ作り!子連れ歓迎ママヨガレッスン」は・・・


2月17日(火) 10:30~11:30

場所は、渋谷駅から徒歩5分の「スタジオキャナリー」にて

アクセスはこちら


ヨガをベースにしたデトックス、ストレッチ&体感トレーニングがメインとなる
子連れ歓迎レッスンです。


お子さんの月齢は首がすわった赤ちゃんから3歳ぐらいまで可能とさせていただきますね。


お申し込みは1月29日からです。


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