こんばんは！植竹愛です。
単発でのイベント参加も楽しいですが、
週に１回や月に２回、などの定期レッスンで・・・
・ダメと言わない、ヨガ的子育てスピリットをみっちりと！
・感情に振り回されない、自信にあふれた子どもに育てる♪
・定期的に体を動かしてストレス解消の場を作る
・小さいお子さんも慣れて笑顔に♪
・ママ友ができる！おしゃべりも楽しい！
・産後のプチうつ予防になる♪
というのはいかがでしょう～？(*^▽^*)
とくに人見知りや場所見知りのある月齢のお子さんや
シャイな性格のお子さんなどは
定期的に参加してもらうと 慣れてくるのも早いので
カワイイ姿をたくさん見せてくれるようになりますよ♪
そして、良い気分転換となりホルモンバランスも安定。
ママのメンタルも安定します。
定期レッスンに参加されているお客さまからのお声です
２週間に１度の火曜日は、私のストレス発散のための大事な日です(笑)
子どもを連れて体を動かしに来れるって貴重です♪
愛先生の作ってくれるお菓子も毎回すっごくおいしいです。
(１歳の男の子のママ)
内弁慶な子なので、最初は抱っこ抱っこでしたが、
通っているうちに慣れてきて、自宅でもたくさんポーズをお披露目してくれるようになりました！
レッスン前、眠そうでも 楽しいからレッスンが始まると眠いのも忘れちゃうみたいです。
娘は卵のアレルギーがあるのですが、先生卵なしのお菓子を毎回作ってくれて嬉しいです。
ありがとうございます♪
(１歳の女の子のママ）
とても活発でよく動く子で、ヨガなんかできるかどうか心配だったのですが
わりと子どもは自由にしていてOKなので参加しやすいです。
自由にしている割には、お気にいりのポーズなんかはしっかりやるので
楽しいみたいですね。
私も他のお母さんとお話したりして良い気分転換になっています♪
(１歳の男の子のママ)
あなたも一緒に楽しみませんか？
定期レッスンは、開催場所によってそれぞれ記事をかいておりますので
そちらから詳細ご確認くださいね(*^▽^*)
おやこヨガ定期レッスン開催中～♪
・和光市総合体育館クラス
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「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪植竹愛
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