ママにとって「自分だけの○○」って大事だと思います♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

朝活について毎日のように語っていますが
もうすでに私は朝4時台に起きるのが日課。

今の季節は、起きてすぐの時間帯は星空がキレイですキラキラ


星空

地上の照明が少ないので、本当にキレイなんだよ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


朝活の目的は自分時間を確保すること(私の場合はね)ですが

一家の主婦にとって

とくに働くママさんにとっては

「自分の○○」って、大事なぁと思います。


自分自身を取り戻す時間
自分自身を取り戻す場所


朝活は「時間」ですが

「場所」の確保に、最近は夢をはせていて(笑)


リビングの一角・・・もう、部屋の端っこですが、

自分のデスクを置く計画を立てているのですハート


私の仕事は、多岐にわたっていて
書籍・書類など、すでにパンパンでなんとかしないといけないのに

段ボールにつめて寝室に置いている状態ですし

PC作業についても、ダイニングテーブルでやっているの(笑)


もう、これは、「自分専用の場所」を確保するしかないっ!!!


そう思って、ひそかに計画中なのです。


それだけでワクワクしちゃってね~(笑)


やっぱり、「自分の○○」を確保するのって、
モチベーションあがると思うんだ。


みなさんは、自分だけの時間や自分だけのエリアって持ってますか?

持ってない方は、持つ方向で動いてみてはいかがでしょうか?


きっと、ワクワクします(≧▽≦)


ペタしてね


○●○●○●○●○●○●○●○●○
 


黄色い花あなたの名前から使命を読み取りヒーリング❤

これ→ 「あなたの毎日に変化をもたらす『お名前リーディング』ご案内」

 

黄色い花名前リーディングで子育てが楽になる♪残席わずか!

これ→ 「子育てのためのお名前リーディング講座」


クローバーおやこヨガ・産後ママ&ベビーヨガのレッスン詳細と申し込みはこちら

これ→ 「1月のレッスンスケジュール♪」   NEW

クローバー各種レッスンの出張についてはこちら
これ→   「おやこヨガ出張レッスンについて」

サークルさんや保育園・幼稚園の父母会さまなど、お気軽にお問い合わせください

お問い合わせはこちらでも受け付けます♪
oyakoyoga_yoyaku★live.jp

(★を@に変えて送信してください)

○●○●○●○●○●○●○●○●