おやこヨガ＆お名前リーディング☆うえたけ愛です。
今日から・・・
板橋区の小豆沢体育館でのスクール（お教室）
新しいクール始まりました～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
3月に、仕事復帰のママさんがたくさんいらしたりして
がばっと参加者さんが減って・・・
でも。
ここにきて、たくさんの方に参加していただけるようになり
「石の上にも三年」
だなぁと、実感しました
9:40～の「おやこヨガ」クラスでは
2歳前のお子さんが多く
み～んな自分のペースで動き回っていて 無理強いはしませんが
好きなポーズや楽しそうな雰囲気に引き寄せられ
初回なのにちゃんとポーズを決めるお子さんも・・・！
すご～く上手だったのです
10:50～の「産後ママ＆ベビーヨガ」クラスでは
今回は動き始めのお子さんも何人かいらして バタバタしたものの
な～んだか楽しそうな子ども達でした(≧▽≦)
どちらのクラスも、ママさんは体を動かしたほうが良いのは一緒
自宅ではなかなか難しいので、ぜひ外に出て
いろいろな人を話をして 体を動かして気分転換
してほしいなぁと思います:*:・(￣∀￣)・:*:
産後ママ＆ベビーヨガクラスは満員ですが
おやこヨガクラスはまだ空きがありますので
興味あるかた、お近くのかたは ぜひど～ぞ
まずは体験からね
板橋区立小豆沢体育館コース型教室
10月～12月の第３期コース募集中！
■10月～12月の毎週木曜日（11/14 12/26は休講）
◆おやこヨガ（１歳ぐらいから）
9：40～10：40
◆産後ママ＆ベビーヨガ（首がすわってから～１歳ぐらいまで）
10：50～11：50 満員
■全10回 10,500円（途中参加の場合 残りの回数×1,050円）
■場所：板橋区立小豆沢体育館（地図はこちら）
■お申し込み・お問い合わせ
小豆沢体育館 ０３－３９６９－４１６６（9時～23時）
楽しいよ～っо(ж＞▽＜)ｙ ☆
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