おやこヨガ
おやこのスキンシップ・コミュニケーションが目的のヨガプログラム。
運動が久しぶりのママさん・ヨガ未経験のママさんでも大丈夫！
お子さんの参加は生後７か月ぐらいから可能です。
小さなお子さんでもわかりやすいようにポーズに動物や虫の名前がついています
お子さんが好む弾む動きや競争などの要素を入れていますので
わんぱくクンやおてんばちゃんもOK～(≧▽≦)
参加料金や開催日時は場所によって異なりますので
下記 開催日程をご覧くださいね。
大体は平日の午前中、1000円ぐらいで参加できます
おやこヨガ開催日程
おやこヨガ参加に関してのご注意
おやこヨガ３つの約束
発達心理学とおやこヨガ
お客さまの声はこちら↓
「初参加のかたのご感想」①
「初参加の方のご感想」②
「震災後のケアに役立ちました！」
「おやこヨガイベントのご感想」
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あい
