こんばんは！うえたけ愛です。
レッスン前にご案内している
「おやこヨガ３つのお約束」
詳細をブログでもお伝えしようと思い
３回に分けて連載しております♪
(以前ＵＰしたものを改定して再ＵＰしております)
「おやこヨガ３つの約束
」
・呼吸をしましょう
・無理をしない無理強いしない
・ダメと言わない
お約束３つめ。
「ダメと言わない」
えぇぇぇ～～～っっっ？！
ですよね（笑）
でもね。
もし、ご自身が「ダメ！」って言われたらどう感じるか？想像していただきたいんです。
悪気はないのに、やっていることを「ダメダメ！」って注意されたら・・・
凹みますよね？！
そう、お子さんも同じです。へこむんです。
「ダメ」
という禁止の言葉。
確かに
お子さん本人や他人を傷つける恐れがある場合は
「ダメっ」と言って 体で制止する必要がありますが
それ以外は
「禁止」ではなく
「どうして欲しいか？」
を伝えてあげるといいのです。
「ダメ」
「やらないで」
「いかないで」
ではなく
「こっちにきて」
「ここにいて」
「一緒にやろうねぇ」
などなど
その場面場面によって声のかけかたに工夫が必要なので
ブログ上でお伝えするには限りがあるのですが
「否定的な言葉」を「肯定的な言葉」に
頭の中で置き換えて 発語するのです
実は そのほうが
小さなお子さんには伝わりやすいんですよ。
そして、「禁止」というのはお子さんにとっては「ガマン」です。
我慢させれば我慢強い子になると思ったら大間違い。
自分の欲求が満たされて、初めてガマンができるんですよ(*'ω'*)
そうですね～。
もう毎日毎日では つらいかもしれないので
まずは おやこヨガのレッスン中の１時間だけでもいいので
お子さんに向かって「ダメ」を使わない
やさしい時間にしませんか？
みんな笑顔の優しい時間です(≧▽≦)
慣れると全然平気ですよん♪
私も！
レッスン中は「ダメ」は使っていませんし
否定語も たぶんほとんどゼロではないかと思います。
それでも 子どもたちは 言う事を聞いてくれますよ♪
それに・・・
「ダメ」っていうと 余計やりますよね(笑)
この「ダメと言わない」というのは、
３つの約束の中でも一番効果的なものとなりますので
ぜひトライ！してみてくださいね(*^▽^*)
そのほか参加に関しての諸注意は
ブログテーマ
「おやこヨガ☆ご参加についてのご注意」
をご覧くださいね。
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