こんにちは
昨日の夜ご飯は根菜たっぷりのシチューでした。
レンコン・ごぼう・人参・じゃがいも・たまねぎ・人参を水カップ１杯半ほどで圧力鍋にて加熱して一分
自然冷却なのでジャガイモだってそのまんまの大きさでたべられちゃいます＾＾
ブロッコリは別の蒸し器のいれもので蒸しました。
その後豆乳を1カップいれても味噌で少し味を調えたらできあがり。
圧力鍋恐るべしです。すぐにできちゃう。
この間のベットはわんこたちお気に入り。。。
夜遅くなると自分達でちゃんと入ってでてきません。。（少しさみしいわ）
こんなに気に入ってるなら後一つ購入しておこうかとおもいます。来年も同じ形があるとはかぎらないし。
今日は初めての訪問のお仕事
久々にバイク乗るんですよ～
やっぱり大阪は来るまで支援するにはむずかしいらしく原付ですって＾＾
たまたま半キャップ持ってきていたので手袋だけ新調？しました。
訪問は１対１で利用者さんと向き合えるので楽しみです。
今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました。
今朝の体重は５０．６ｋｇ 不動＾＾
減らすのは本当至難のわざですわあ。
と。。。今週末は母とおばあちゃんと弟で蟹を食べにいくらしい。。。。