eemon~毎日の糖質制限食・エコ術~

関西人の私が思う色んなeemonを紹介していきます。

平成27年2月より糖質制限中 2か月で6.2kg減 その後1年の停滞期後合計8kg減 

現在糖質制限をメインに継続中


家族3人で外食1~3回・お米を入れて食費30000円 

結婚7年で奨学金完済 

実践しているエコ術をテーマから見れます


趣味は多肉植物育ててます

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テーマ:

こんにちは 今朝野体重は53.75kg

きゅうり9本324円

ある番組で見たきゅうりダイエット御飯の前に一本たべる 20回かみかみかみかみ

やってみよう~とはじめました もちろんきゅうり3本で100円だったのがおおきな理由

 

どうなるか楽しみ~


テーマ:

こんにちは けさの体重は53.75kg

ニラ焼きそば82円

ニラが3束88円とお買い得で購入しました 14円の焼きそばとたっぷりニラや白菜しいたけ豚肉・干しエビを入れて塩焼きそばつくりました。カツオだしを入れてこくをだしておいしい~家族3人満足しました

 

 ナスとひき肉マーボウ62円

ひき肉でマーボウナスをつくりその中へトマトと豆腐いれました

旦那はトマトなしのマーボウナスを豆腐のうえにのっけて 息子はナーボウナスを御飯にのっけてたべました

 

今日は朝寒かったのに昼少しあたたかくなって今またさむくなって体がついていけずにしんどいです。。。

今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました

 


テーマ:

こんにちは けさの体重は53.75kg

和牛ダッカルビ?240円

味付きの焼肉が半額だったので購入してそれのうえにチーズトッピングしてダッカルビ風にしました

ワインが手放せない美味しさです

 

白菜焼きうどん54円

白菜の芯をたっぷりと縦に切っていれた焼きうどん おいしい~3人前で54円と激安です

 

今日も暑いですね

今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました

 

 

 

 

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