こんにちは！
魂を無限に解放するボイスチューニングシンガー音風まこです。
春は一年の中で一番好きな季節なのですが、
今年は久々にくしゃみと鼻水の症状が出ています。
先日持病の薬をもらいに病院へ行った時、
先生に、「今年は花粉症みたいな症状が出て以前飲んでいた
アレルギーの薬を飲んだら体調が悪くなったので飲むのやめました。」
という話しをしたら、
「どんな感じで体調が悪くなりましたか？」と聞かれたので、
「体がダルくてどうにもならない感じ、
仕事するのにこれじゃどうにもならないから飲むのやめました。」
というと、「薬を飲むと、眠くなったり体がだるくなることもあるから、
点眼と点鼻薬でやるしかないですね～」
「今まで何のアレルギーがあるか調べたことありますか？」
「ないです。」
「では今回、なんのアレルギーがあるか調べておきましょうか。」
「調べなくていいです、何のアレルギーがあるとか気にしたくないんで、
これは気のせいと思って過ごしたいです。」
というと先生笑ってました。
気にすると、ほんと気になるから、なんとなく花粉症！？
みたいな感じになってしまうけれど
気にしないと、ほんとに全然気にならないから、
大丈夫なんだ。というのは
過去のわたしの実体験からすでに実証済みのこと。
花粉に関する情報を一切見ない、
聞かないように過ごしてきたここ数年間は
確かに、大丈夫だった。
でも、今年は毎日のようにテレビから花粉ネタが流れて来て
耳に入って来てたのと関係があるのかどうかはわからないけど、
多少はあるのかもしれないし、ないかもしれない。
どっちにしても、この春は、
別居して環境が変わって、別の仕事を始めて離婚して、
ちょっと一区切りついたところでの、疲れも出てるんだと思う。
だから、自分のココロの声、体の声をしっかりと聞きながら
がんばり過ぎないように、がんばっている。
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