9月3日（木）に NHK ひるまえほっと の中のお料理コーナー
かんたんごはんに出演させていただき
下味調理・下味冷凍で作る 「豚肉としめじのポークチャップ」をご紹介しました！
これで、全4回の放送が終了しました…！
ご覧いただきました皆様、ありがとうございました。
はじめましての方へ
管理栄養士の柴田真希です。 （自己紹介）
子育てママに嬉しい「楽ウマ」＆「かんたん栄養バランス」の料理術
栄養士・管理栄養士・フードコーディネーターを活かした「わたしらしい働き方」のノウハウ提供
などを無料メルマガで配信しています。
最新版 栄養価計算エクセル 楽らく栄養ちゃん
YouTubeはじめました！
ビジネス力アップのノウハウは、noteでも掲載しているので良かったらご覧ください。
ご紹介したの 「豚肉としめじのポークチャップ」です。
（リンク先をクリックすると、レシピがチェックできます）
今回のかんたんごはんは、「下味調理」をテーマに4レシピご紹介しました。
土日にまとめて作っておくと
平日のごはん作りがぐんと楽になります♪
買い物後の１０分でできるので
この週末にでもぜひお試しくださいね。
▼１回目、2回目、3回目の放送はこちらから！
まだチェックしていない人はご覧くださいね＾＾
▼
作り置きよりラク⁉【下味調理】【下味冷凍】で頑張らないおうちごはん
▼コラムでわかりやすく♪
作り置きよりラク⁉【下味調理】【下味冷凍】で頑張らないおうちご飯
【下味調理】【下味冷凍】
・【献立】豚肉とキャベツのピリ辛肉味噌炒め_にんじんとツナのサラダ
・【献立】フライパンでトマトのタッカルビ風_春菊シーザーサラダ
・【献立】牛肉とアスパラのうま塩炒め_にんじんのカレーきんぴら
・【献立】豚肉の生姜焼き_ほうれん草のおひたし
YouTube チャンネル登録お願いします＾＾
柴田真希の新着レシピはコチラから！
お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします
Copyright © 管理栄養士・料理家・フードコーディネーター 柴田真希
Books
無料メルマガ ＆ 教材
関連サイト
【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】
■(株)エミッシュ HP
■ facebookページ
【フードコーディネーター・スタイリスト・管理栄養士キャスティング】
■Love Table Labo. HP
■facebookページ
【厳選国産100％雑穀】
■美穀小町 お買いものサイト
■スタッフブログ
■facebookページ
【管理栄養士 柴田真希】
■facebookページ
■Instagram （インスタグラム）
※当ブログの記事・画像の無断利用、転載を固くお断り致します。