実は甘いものも大好きな 柴田真希です。






スウィーツ食べないイメージがある!

・・・よく言われます。




そんなこと ないですよー♪








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でも、せっかく食べるなら良いものを♪
お子さんにもウレシイ お手伝いできちゃうレシピを考えました!!







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今月のレシピの更新です!!





【うさぎのお月見だんご】


管理栄養士シバタマキのシアワセ♪MaKitchen


材料
3人前
(A)
・上新粉:150g
・片栗粉:20g
・砂糖:10g

・かぼちゃ:50g
・お湯:80~100cc
・アーモンド:適量
・レーズン:適量
・クコの実:適量
・きなこ:適量
・あんこ:適量





≪作り方≫

気になる作り方はコチラ
http://hoiclue.jp/8161.html





ウサチャンの目って、食紅使うこと多いんだけど
クコの実、レーズンだったら、小さい子でも安心でしょう??



お試しあれ♪







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『キレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい』
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