三月末にふわふわさんからもらった五本指ソックスが逝きました。
これまで靴下に穴が空くのは、左右どちらかの親指の先っちょ。
(例。てかどっちにも空いとるがなｗｗ←捨てなさいよ)
それ以外の理由で捨てるハメになるのは、実に初めての経験(どーでもいい)。
思い当たるのはこの一ヶ月。
毎週末繰り返す50キロ走。
教訓。靴下は300キロも履くと擦り切れまつｗｗ
そんな恒例の週末明け。
今週は月末ウィークのため、走れるだろう日は3日限り(月火水)。
んなこと言われても今日ばかりは、勘弁しておくんなましと（だれに？）ジョグのつもりで出かけるも、
(やや)低温の(ほぼ)無風。
だれだ!週明けからベストコンデイションを作るヤツ!!( ﾟДﾟ)ﾑｷｰ
今日走らねば、シューイチのポイ練、連チャンになることがわかっていたので(シューイチのくせに連チャンの謎w)
久々のイキナリ5000を決行。
朝の5時から死ねがんばりまつた
この無駄なモチベーション。
mieちゃまも言ってましたが、走るって「楽しくてナンボ」のこと。
例えば週末のロング走はパンを楽しみに走れるし、
このシューイチのポイントは、自分にとっては「ゲーム」みたいなもの。
敵は先週若しくは去年の自分。
毎週それを「倒してやるー!」と、挑んで一喜一憂し、そんなことがただ楽しいという、なんとも地味な遊びですｗｗ
正直、本当はもっと色々「速くなるため」の練習方法はあるんだろうと考えますし、もっと違うアプローチも必要なんだろうとは思います。
苦手なギアでのミドル走だったり
ロングインターバルだったり
けど、今は正直、速くなるためには走ってなくて←、敵(あたしな)を倒すために走っている、まあ独りよがりなネクラなゲームww
なのでわかりやすいように、ただひたすらにセンバルと5000。
今は、「もっと別の練習も必要」という正論は受付けません笑
今日は、「50キロ走の翌々日」の、「イキナリ5000部門」ではPB。(※イキナリ5000のハンデはシューズと空腹←どうでもいい)
参加者ひとりのゲームなので、色んな部門が創設できるし、基本自分に甘くできる。
おそらくこれからは、暑くなるので「真夏日部門」だとか「ノースリじゃない部門」だとか、言い訳的なものも増えてくるかな
。
いつでもそんなくだらんちっちゃいPBを更新してご機嫌でいたい。
楽しみがあると走れる。
そう語るmieちゃまと、これからもそれぞれの場所で、それぞれの方法で、ちーむ044楽しんでいきます
(三ツ池公園は横浜、タマリクは大田区であることはナイショw)