まず、前置きを。
心拍数（しんぱくすう）とは。
一定の時間内に心臓が拍動する回数のこと。
通常は１分間の回数を指す。
健康な成人の安静時の脈拍数は、個人差はありますが、
１分間に約６０～１００回となっています。
（ｅ－ヘルスネット（厚生労働省）より）
私が不整脈を意識し始めたのは、今から約５年前の２０１８年。
誕生日が来れば４６歳になるという年の、職場の健康診断で
心電図検査が初めて 「要受診（要精密検査／要治療）」 になった時だと思う。
（詳細は記事 ：『 ガラスのハート。 』を参照。）
でも、その頃は不整脈（私の場合、頻脈ひんみゃく）の自覚は大したことありませんでした。
２０２０年の健康診断でも、また 「要受診（要精密検査／要治療）」 になったけれど
頻脈の自覚はあっても、やっぱり大したことなくて。
私がｉＰｈｏｎｅのヘルスケアアプリに残している記録では、
２０１８年１０月～２０２１年３月の心拍数は５３～１３１回、
ちなみに、血圧は最高値８４～１２９、最低値４２～８９でした。
ところが。
２０２１年４月に脈拍の最高値が初めて２００を超えてからというもの、
頻脈の回数が増えて、発作時には
「苦しい・・・。」
と思うようになりました。
運動会の徒競走で全力疾走した時の、あの心臓バクバクな感じ。
発作が治まっても全身グッタリ、放心状態になってしまう。
発作が起こっていないときでも、
例えて言うなら
真冬の寒い外気を吸い込んだ時の、あの、気管支が凍りつきそうな、でも
なぜかジワ～っと熱く感じる、あの感じ。
そんな感覚を自覚するようになりました。
２０２２年１２月の誕生日には頻脈が４時間も続いて、
２０２３年４月には私史上最高値の脈拍２２０を記録し、
８月の健康診断で三度目の 「要受診（要精密検査／要治療）」 になって、
この頃には月に一度くらいのペースで頻脈が起きるようになっていたので
年末にアップルウォッチを購入し、２４時間脈拍の記録を残すことにしたのです。
そして今年。
２０２４年。
バレンタインデー以降、自分でも困惑するくらいのスピードで頻脈が悪化していきました。