先月、こちらの講座生に向けて
運営しているビジネスのオンラインサロンに
流した動画で目標設定について
お話ししました。
目標を立てる意味やメリット、
目標は大きく分けて二種類に分かれることなど、
１回5分程度の動画を２つ流したんですけど、
結局、立てたはいいけど
全然近づいてる気がしない、、、とか、
なんだか前に進めてる気がしない、、、とか。
もしそういった
自覚があるのであれば、
「なにが原因？」
ということを
しっかり探してみてください。
結構それって
目を背けがちで。
だって、
自分のできていないところを
直視することですもん。
気がすすまないですよね。
でもね、そこ、
ちゃんと見ないと
なにも変わらないですから。
目標を立てたのに
いつも達成できずにいる人は
だいたい２つのパターンに
分かれてるなって思うんです。
１つは感情が邪魔して
行動が止まるパターンの人。
もう１つはそもそもの計画が
無茶だったパターンの人。
計画が無茶というのは
見積もりが甘くて到底期間内には
無理だったり、
そもそもの目標が大き過ぎたり。
感情が邪魔するというのは、
自信のなさから不安になったり
諦めモードになってしまったり。
もし、お心当たりのある方は
ざっくり言うとどっちのタイプだろう？
って、自分のパターンを知ることで、
具体的な対策が出てくると思います。
肝心なのは、原因を知ったら
「じゃあ具体的にどうする？」
という解決案を出すこと。
そして、
それを実行すること。
ここまで自分でやってみてから、
落ち込んでください笑。
目標を達成までの流れは、
1、達成するために必要な行動を洗い出す
2、それを効率の良い順番で計画を立てる
3、実際に行動してみる
4、その結果、予定どうりに進んでいるかを確認する→途中経過と現状把握
5、期日までに達成できない場合は計画を練り直す→軌道修正
6、またしばらく行動してみて計画通りかを確認する→現状把握
7、必要であればさらに修正する
ざっとこんな感じです。
で、ほとんどの人は
３までで終わってるんだと思う。
４〜７までやってこそ、
結果がついてくるってもの。
マジで。
それなのに、
１〜３だけで、
「失敗した」とか
「もうダメ」とか
「私には向いてない」とかとか。
まだ何もやってないじゃーん！
ですよ、ほんと。
そもそも計画なんて
あくまでも計画ですからね。
決めた通りに行かないのが当たり前。
よっぽど予知能力者とか笑
サイキックな特別な能力がない限り、
普通に誰だって予定通りには
行かないものですから。
だって、未来のことなんて
誰にも分からないじゃないですか。
それに、
他にいい方法が見つかったら
とっととそっちに変えた方がいいし笑。
何もあえて
最初に立てた計画通りにしなくちゃ！
なんて思う必要なんてナッシング。
そろそろ年始に立てた目標が
計画倒れになりかけてくる頃ですからw
お心当たりのある方はぜひ、
何が原因なのかを調べて、
計画の見直しを行ってくださいね。
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