メンタルコーチ/天木摩紀(あまきまき)ブログ

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コーチング・コンサル・各種セミナー・コミュニティ主催


こう見えて、どう見えて?48歳になりました!



全く気づかないなんてことあるんですね...感泣


  



豊田美人倶楽部のメンバーたちに

バースデーサプライズいただきました♡




この日は倶楽部主催の

『スマホde写真が上手になりたい大会』

相変わらずのネーミングセンス苦笑。ちなみに第3弾は、5/17です!





第2弾!の開催。倶楽部メンバーだけじゃなく、一般参加のお客様もいらっしゃる中で、まさかまさかのサプライズ!!



いやー、本当に気づかなかった笑。



おかげで我が家の玄関がとっても華やかに♡






これからも努力して一歩ずつ頑張ります!





今年の書き初めは、

『実践躬行』の私。



ここからさらにコツコツ極めていきますので、どうぞ宜しくお願い致します♡



毎日のノート♡『日記のお作法』についてはこちら



今朝ゆっくりな土曜の朝に、インスタを開いて一番に目に入ったエリカアンギャルさんの

『心に留めておくべき7つのこと』



忘れたくなくて早速日記に書きました♡



1.童心を忘れない

2.自分を愛する方法を学ぶ

3.全ては教訓であり失敗などない

4.あなたとは違う誰かを真似した振る舞いをしない

5.あなたの最大のリミッターはあなたのマインドセット

6.人生はあっという間に過ぎていくもの 好きなことをするべき

7.感謝の心を育てる



良い週末に♡






先日タイマネのLABOの中で突如として始まった

「スギ子とイケ子」について。


 

 

 

 

画像はTM認定講師の西郷講師 の主宰するタイマネLABOへお邪魔した時のものです♡(メガネーズ笑)

 

 

 

>>ズバリ『スギ子』とは

 

☑︎考えすぎて頭デッカチ

☑︎そのくせ目標がバリ高い

☑︎完璧主義のド真面目

☑︎怒ると怖い(静かに怒る)

☑︎チームにいるとみんなが安心

☑︎リスクを見つけるのが得意

☑︎努力家

☑︎つい事件を会議室で解決しようとしがち

 

 

 

>>ズバリ『イケ子』とは

 

☑︎考えるよりまず行動

☑︎気づいたら動いている

☑︎本当はスギ子に憧れている

☑︎でもなれなくてたまに落ち込む

☑︎体で覚える

☑︎チームが盛り上がり人が集まる

☑︎愛情深い

☑︎周りを笑顔にするパワー

☑︎いつもスギ子に助けられている

 

 

 

いきなり始まる診断チェックのようですが笑

 

 

あなたはどちらに多く当てはまりましたか?

 

 

実はこれ、ある映画の主人公そのものだなと。。。

もうこれ以上表現しようがないくらいに『スギ子とイケ子』を表すドンピシャなサンプルが見つかったんです。。。

 

 

 

それはこちら

 

 

 

※画像お借りしています

 

 

心配性のマーリン(ニモのお父さん)と、楽観的で忘れん坊のドリーとの愉快な冒険劇。

 

 

居なくなってしまった最愛の息子ニモを連れ戻すために、大海原へ出て巻き起こる数々のシーンで繰り広げられる『マーリン=スギ子』と『ドリー=イケ子』のやり取り。

 

 

もうこれ以上ないくらい、2つのタイプを表している!



スギ子タイプはドリーを見て、ハラハラドキドキイライラムズムズが止まらないと同時に、



ああ、私にもこんな一面があればな〜、、、アレとかソレとかコレとかきっともっと楽に進みそうだな〜なんて思うはず。



反対に、イケ子タイプはマーリンを見て、なんで?!大丈夫だって!とにかく黙って!お願い信じて!と思う反面、



とはいえこんな突っ走ってばかりだと危険も多いし、周りの人のサポートがあってこそなんだなーきっと。。。なんて思うはず。


 

 

 で、なぜ現実を変えたいならこの映画を観た方がいいのか???

 

 

それは、どんな人の中にもマーリンとドリーは住んでいる。つまり、スギ子である日もあればイケ子である日もある。

 

 

言い換えれば、場所や相手・物事・タイミング・経験値・年齢などなどあらゆる要素によって、どちらかが強く発揮されているだけであって、100%どちらかなんてことはあり得ない。



つまり、自分の中にあるスギ子とイケ子を「自分の意思で使いこなしていこうよ」ということ。



勝手にどちらかが

「出ちゃう」のではなく、


どちらを「出す」のか、


どちらを「使う」のか、



自分で選べるようになろうよ、ということなんです。

 そう、選べるんですよ♡



 

しかも、この二人を自分の中で使い分けることで得られるメリットは莫大♡

 

 


二人を活用する具体的な方法については

また次に書きます>>>