毎日、顔を洗う人がほとんどかな？と思います。
顔を洗う、洗顔するとは洗顔料を使って顔の皮膚の汚れを落とすことを言いますが、
洗顔で落とすのは汚れだけでなく、皮脂も一緒に落としています。
顔を洗うって、きれいにすることだけど実は、毎日必ず肌を傷つけています。
間違った洗顔方法を続けていると、さらに傷つきます。
肌が傷つくとは、肌が乾燥して、突っ張る感覚があったり、毛穴が開いたり、角質が硬くなってゴワつきを感じたりします。
だからと言って顔を洗わないわけにはいかないですよね。
【肌を過剰に傷つけないためのポイント】
・洗い過ぎない
・摩擦しない（擦らない）
・熱湯で洗わない
・洗顔後は保湿する
・自分の肌タイプに合った洗顔料を使う
今の季節のように空気が乾燥して花粉の飛散量が多い季節は、乾燥しやすく、花粉などのアレルギー物質に負けやすいので肌を傷つきにくくする洗顔が大事です。