こんにちは。
綿貫です。
日頃セミナー会場と駅の往復のみで
その土地の観光なで滅多にできないのですが、
この週末は、貴重な体験をしました^^
トレーナー仲間のやよいちゃんからのご依頼で
仕事、体験会、遊びが融合した2日を過ごせたのです。
まずは、岐阜のフィットネスクラブ・アクアポリスさんにて、
美脚ウォーキング講座開催
短い時間で全員が見違えるほど、姿勢良く美しく歩けるように
大変身❤️
大満足の笑顔をいただきました。
からの夜は、
勝ち色ゴーグル体験会
JCCAやペップトーク仲間である
たかさん、てげちょんが体験してくれました。
色によって身体のパフォーマンスが変わるんです！
あの有名なオリンピック選手も使っているアイテムですよ。
ある大学の選手は、自分の勝ち色ゴーグルをつけて
２００m背泳でなんと！３秒タイムが良くなったのです。
体験会後は、山に登り次の日の準備。
そしてさらに体験会！
の前にちょっとリフレッシュ^^
やよい先生からスキーのレッスンを受けました。
私たち『私をスキーに連れてって』世代なので
バブルの頃ですが^^;スキーは、やっていました。
が、自己流なので転ばずに滑れるけれども
ただ板に乗ってるって感じなんです。
でもやよい先生のわかりやすいアドバイスでどんどん上達しました。
もっと滑れるようになりたい！って心から思いました。
来年もやるぞ〜。
さて最後は、
合う味（合うお酒）ダイエット体験会
スキー場で働く方や、ご近所さんが集まり
わいわい楽しく体験会を行いました。
日頃飲んでいるお酒が太る酒だったのか？
もっと痩せるお酒があるのか？
腕相撲したりと楽しく体験していただけました。
きっと来年も行きます！
それまでに皆さんの身体が変化していることを願います^^
と盛りだくさんな岐阜での２日間！
月曜の朝の新幹線にて帰ってきました。
しかし、のんびりしすぎて新幹線の時間ギリギリに！
日頃合う味で身体を整えているので
駅の構内、階段をガンガン走って本当にギリギリのタイミングで間に合いました（笑）
最後までハラハラドキドキ楽しい週末でした。
関わってくださったみなさま。
ありがとうございました♪
勝ち色ゴーグル体験会や
合う味（合う酒）ダイエットの体験会
ご興味ある方は、ご連絡くださいね。
美味しいものがあればどこでも行きます^^