知っていますか？
脚のラインって変わるんですよ。
私のところに来てくださるお客様の中にも
『脚の形は、生まれつきだから変わらないと思っていた』
っておっしゃる方多いのです。
そもそも、なぜO脚やX脚になってしまったのか・・・・
と言いますと、
そうなるように重力を受けて生活してきたからなのです。
地球上で生活している上で、決して避けることのできない重力。
これを身体でどう受け止めるかで姿勢や脚の形は、変わってきます。
だから、重力に対して脚のラインが綺麗になるように生活すれば良いのです。
まずは、エクササイズで。
慣れてきたら、歩くときやその他の日常動作でもどんどん意識していけば良いのです。
まだまだ全然間に合いますよ。
脚のライン変えてみませんか〜？
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