味覚を通して自分の身体を向き合う方法 | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

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ダイエットしてもリバウンドする。
O脚X脚が気になる。脚の筋肉太りが気になる。
そんなお悩みのある方の可能性、魅力を引き出すブログです。
仕事・子育て・家庭の両立経験を活かし自分自身が心から幸せと感じられる人生をお伝えします。

こんにちは。
味覚変容ダイエットコーチ、綿貫です。


4月23、24日とかけ岐阜&名古屋にてシルエットメイク講座を開催させていただきました。



『呼吸がこんなに変わるんですね。』
『ダイエットで3kg痩せたけどなんだか疲れやすかった理由がわかりました。』
『体脂肪率が減っても理想の身体に近づけなかった理由がわかりました。』


と驚き&納得の連発でした。



身体に合う味を取るだけウエストが変わる。
でもこれ、ただ単に合う味、を見つける物ではないのです。


味覚を通して自分の身体の感度を上げる。
つまり自分の身体を感じれる人が増えたらいいという開発者の思いがたっぷり詰まったメソットなのです。



自分と向き合う時間持ちませんか?


次回は
5月3日(火・祝)渋谷開催
5月14日(土)山梨開催
5月22日(日)神奈川開催
6月12日(日)大阪開催
です。

ご興味持たれた方は、ぜひ♪

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岐阜にていただいた飛鷹牛^^
美味しくいただきました♪

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