美脚ピラティストレーナーの綿貫美也子です。
昨日はとても心温まる出来事がありました。
道を歩いていると向こうから
３歳くらいの男の子がお菓子の入った袋を
振り回して歩いてきました。
すると、袋が破れて中に入っていたお菓子やあめ玉が
道全体に散らばってしまったのです。
これを見てお母さん。
「あらら。お菓子達が元気にとびだしちゃったね。
まっすぐ持とうね。」
ちょっと嬉しかったです。
こんなとき、
「何やってるの！だから振り回すなって言ったでしょ！！！」
って言ってしまいがちですよね。
でも子供にもいろんな失敗体験が必要なのです。
そこから正しいことを学んで行くのですから。
お母さんに怒られるから振り回さないって
思うようになってしまったらとても残念ですよね。
私たちは、自分に余裕がないと、
ついつい子供に対して辛くあたってしまいます。
逆におかあさんが幸せで余裕をもった生活ができていたら
きっとその子の状況をしっかり見て判断する言葉がけが
出来ると思うのです。
相手の状況を受け止めて言葉がけをする。
これがペップトークです。
私は、ピラティスという運動を通して
このペップトークの考え方も
伝えて行きたいな～って思うのです。
きっと元気なママたちが増えると思います。
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