美脚＆引き締め専門パーソナルトレーナー
綿貫美也子です。
今、エステサロンのとのコラボで
お客様の美のお手伝いをさせていただいています。
今までエステ中心だったお客様が
続々パーソナルを受けてくださり、
その効果に驚かれています。
長年悩んできた、肩こり、というか
もう痛くて眠れないくらいだったそうですが、
トレーニングを受けてくださったその日
何十年かぶりに（大げさ^^;）
楽に眠れたそうです。
肩がこるには、原因があります。
それは、姿勢。
もうひとつは、身体の使い方。
私は、この２つがとても大切だと思うのです。
本当に動きやすい良い姿勢ってどんな姿勢？
本来の身体の動かし方ってどんな感じ？
これが分かってくると肩は、気が付いたら
楽になっていると思います。
私は、トレーニングをしながらここを
お伝えしています。
みなさんも楽に動ける身体の使い方
一緒に学びませんか？
実績あるセミナー講師が伝える
姿勢改善＆引き締めエクササイズ♪
初めての方もご安心ください。
１対１で丁寧に指導させていただきます。
美脚 O脚X脚改善、筋肉太り改善、むくみ改善
美姿勢 猫背改善、ウエスト引き締め
藤沢・鎌倉・湘南にて指導中！
お問い合わせ先は、こちらまで
090-7102-0954
メールは、こちらからどうぞ
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