年に1度の走力診断的レースが月末にあるのだが、今年は本当に走れていない・・・
レースを練習代わりにするしかないので、昨日は高尾山森林マラソンへ参加。
7キロで2位に入った選手が「登りは必ずしも走る必要ない」とアドバイス。
一体どんなコースかと思えば、何のことはない、高低差270mあるというプチトレイルラン。
特に最初の林道を下りきって折り返しの登りは約2キロ続き、全部走るのはちょっと無理だった。
＜記録＞ 1時間38分48秒（グロス）
＜順位＞ 総合337位（参加944名中？） 部門92位（たぶん238名中）
種目名には15キロとあるが、実際には13.4キロの模様。
それでもハーフと同じくらいの時間を要した。
優勝者は54分台らしい。バケモンですな。
過去に毛呂山のトレイル出たときにも感じたことだが、下りについては専用シューズ必須。
ランシューズでは地面を噛めないので、常にブレーキかけながら走ってる状態でした。
これではあまり膝に良くないし、効率も悪すぎる。やっぱりトレランシューズ欲しいなぁ。
折り返しというのは辛いものの、自然豊かで気持ちよく、それなりに面白いコース。
ただ、林道につながっている登山道は登りも下りも大渋滞で、若干キャパオーバーかもしれない。
途中何か所か絶景ポイントがあったり。
普通にトレッキング客も見られました。
エコバッグにタオルにミカンに飲み物×４に本２冊にオリジナルコースター。
決して豪華ではないが（？）、こんなに種類が多い参加賞を貰った大会は初めて。
ゲストにはエベレスト登頂者のなすび氏が。
ちゃんと登頂に成功しているんだから、大したもんだ。
大会の組織委員長も登山家の今井通子さん。
先日亡くなられた田部井さんと並ぶビッグネームである。
やっぱトレイルの大会だったな（←今更）。