35歳からの美と健康づくり専門家|清水枝里子 -20ページ目

35歳からの美と健康づくり専門家|清水枝里子

体型キープ22年 × 運動指導歴19年
食・ファスティング・優しい運動で“自分をもっと好きになる”40代からのカラダづくりをサポートする人/ヨガ講師/一級断食指導士/東京⇄秋田

 

 

【ファスティングと食と運動で一生動けるカラダとポジティブな心をつくる】
ボディメイクアドバイザーの清水枝里子ですウインク

初めましての方はコチラ(自己紹介)をご覧下さい。

私の人生を変えた運命の出逢い赤薔薇
2014年からのストーリーはコチラハート

 



先日『忙しい女性のためのゆる呼吸セミナー』を開催しました✨



セミナー開催の想いはこちら🔻




受講生様の中には

「息を吐くのが苦手💦」

「息を吐くのが苦しい💦」


という方も多かったのですが、セミナー終了後にはゆっくり吐けるようになった❣️肩と背中の重さが取れた❣️という方が続出で、大好評でした🩷嬉しい🥰 



実はこのセミナー、当初アーカイブは無しにしていたのですが、受講生様から「全員知るべき!」「健康について再度しっかり考えるきっかけになる!」と嬉しいメッセージをいただき、あまりにも好評だったのでアーカイブ受講をご用意いたしました👏🩷 



リアルタイム受講が叶わなかった皆様も、このセミナーを動画で受講することが可能です☺️ 






【受講生様の感想🥰】 


🌸いつもいつもわかりやすい講義をありがとうございます!腑に落ちることが多かったです。 自律神経が乱れやすいので、呼吸を軽視せず日頃から意識したいと思います! 



🌸意識が変われば行動が変わる 行動から習慣、習慣から理想の自分へ!とても大切なポジティブになれる言葉で大好きです。 ありがとうございます✨ これからもお世話になります。 よろしくお願いします!🩷 



🌸細かく説明してくれるので、あやふやなところが明確になります。かつ、大切なところがわかりやすいです👍 いつもありがとうございます!実践します! 



🌸いつも先生の笑顔に励まされてます。また、先生のお話で気づく事が多く、勉強になってます。知識は財産だからね! 



🌸とても楽しく学べました。 今後ともよろしくお願いします! 




嬉しすぎるメッセージが沢山🩷

本当に励みになります✨ 




 

  こんな方に聴いてほしい

 

・自分の評価=他人の評価、だ

・常に緊張やストレスを感じている

・なんとなく不調(疲れ・だるさ・冷え・肩こり)が続いている 

・自律神経の乱れやホルモンバランスが気になる 

・呼吸が浅い自覚がある 

・息はいっぱい吸えば良いと思ってる

 

 

 

  セミナー内容とスケジュール

 

・呼吸が浅いことのデメリット 

・なぜ呼吸が浅くなるのか 

・理想の呼吸3つのポイント

・緊張の糸がゆるむ呼吸法を実践 

・食事と呼吸の関係

 

  

【受講費】

一般価格

¥6,600 (税込)動画、PDF資料つき



ですが、な、なんと‼️



清水枝里子LINE公式お友達限定で

¥3,800(税込)

※3/28〜3/30の期間限定。

この期間を過ぎると一般価格のみ。



で受講が可能です!

 


 

 

  お申込

 

LINE公式お友達登録後、トークルームに【呼吸】と送ってください☺️

専用のURLをお送りします!

 

 


 



今の10年後、5年後の10年後、10年後の10年後、あなたはどう生きていたいですか?☺️ 


時間は有限✨ 


やりたい時にやりたいことができる心とカラダづくりを、今から一緒にコツコツ始めていきましょう💕


 

一生を健康に、自分らしく思いっきり楽しむためのきっかけになれたら嬉しいです^^

 

 

 

 

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みんなで健康レベルを上げていきましょう!

 
 
参考になった!
もっと知りたい!
 
思った方は「いいね」「コメント」「フォロー」くださると嬉しいです!
 
 
必要な方に届きますように🍀
 
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清水枝里子 取得資格
ダイヤグリーン一般社団法人分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター学院 
健康美容食育士 上級講師
秋田能代支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター

杏林予防医学研究所 細胞環境デザイン学 中級修了


ダイヤグリーンA-yoga Mind and Body Movement Therapy 認定インストラクター
ダイヤグリーンSilkSuspension™️

   Fundamentals /Progressions /Challenges  全コース修了
ダイヤグリーンストレッチーズ インストラクター
ダイヤグリーンZUMBA®︎インストラクター

 

 

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