シルクサスペンションでコアを鍛える..“安定“よりも“不安定“が好き。.いつも同じ場所にはいられない.けど、芯はブレたくない。...日々揺れ動く世界の中で自分のブレない中心を探すのが好きです。..#SilkSuspension™️#シルクサスペンション #体幹トレーニング#体幹強化#体質改善#姿勢改善#ボディメイク#美ボディ#ボディライン#腹筋#くびれ#筋トレ#ヒップ#ストレッチ#柔軟性#ファスティング#デトックス#新宿御苑前#新宿#ボディメイクアドバイザー#清水枝里子