30代40代ではじめてメイクをされる方中心に16タイプ・パーソナルカラー診断と顔タイプ診断を取り入れたマンツーマンの個人メイクレッスン教室を開講しております。
MAKELESSON OSAKAはメイク初心者様大歓迎です☆
メイク道具をお持ちでなくても楽しくご受講いただけます。
スキンケアで見直す・肌のくすみ対策！
30代40代の肌悩みに多い肌のくすみについて。
肌のくすみとは、肌の乾燥や摩擦、紫外線や血行不良などが原因から、本来の顔の印象よりも肌全体が暗く見えている状態のことです。
年齢を重ねると、これらの影響が肌に現れるので顔が暗く見えくすみになっていることが多いです。
くすみのスキンケア対策
①乾燥によるくすみ▶︎保湿対策
肌が乾燥するとターンオーバーの乱れから角質が厚くなりくすみの原因になります。
乾燥からキメが乱れたり、肌が硬くなったりして暗く見えるので水分油分のバランスを整えて潤いのある状態を保ちましょう！
▶︎肌を乾燥させないデイリースキンケアの見直し。
化粧水や乳液など毎日使用するデイリーアイテムでしっかり保湿できているか確認。
化粧水、乳液の両方を正しく使っていても乾燥を感じる場合は変えてみても良いでしょう。
ターンオーバーを促進させるスキンケアなども効果的です🔻
②紫外線によるくすみ対策▶︎日焼け止め＆
美白ケア
紫外線の影響でメラニンが肌に溜まりくすみが常駐化する現象。
紫外線対策は必須なので、必ず日焼け止めで紫外線から肌を守りましょう。
紫外線対策は夏場のみならず年中必要です！！
ビタミンCなどメラニンの排出を促進するスキンケアでの美白対策が効果的🔻
③摩擦によるくすみ対策▶︎触らない
くすみの原因の一つに摩擦が大きく影響します。
摩擦は肌へのダメージとしてストレスになるためメラニン色素を作り出し肌のくすみの原因となります。
むやみに顔を触らない！！これこそがお金をかけずにできる大切なくすみ対策です🔻
④ターンオーバーの乱れによるくすみ対策▶︎クレンジングの見直し＆角質層対策
メイク汚れがきちんと落とせていないと汚れが残ったままで色素沈着やくすみの原因となります。
クレンジングや洗顔など肌に負担なく正しくクレンジングができているかも重要です🔻
ターンオーバーが乱れると古い角質層が肌表面に留まって皮膚が厚くなりゴワつきくすみの原因に。
皮膚の肌触りに硬さがでたり、肌がゴワゴワしている時はターンオーバーを促進させるピーリングのケアがおすすめ！！
ピーリングは肌を傷つけないよう擦らず洗い流せるタイプがおすすめです🔻
美容医療対策
こちらは番外編で美容医療によるくすみ対策！！
特に長年のメラニン色素が溜まった肌のくすみはスキンケアのみではケアしきれない場合があります。
この場合は美容医療によるレーザー治療も効果的です。
実際に私もシミ対策の一環でメラニン色素の排出を促進するトーニングレーザーを続けておりますが肌色がかなり明るくなりました🔻
私が受けているのはこちらのPTPトーニングというレーザー治療🔻
シミそばかすへの効果に加えて、肌全体のメラニンによるくすみに効果的なレーザー治療。
こちらのレーザーを続けてから肌全体のトーンがかなり明るくなりました！
肌のくすみの原因はこのように様々です。
一つだけが原因という訳でもないので、それぞれが当てはまっていないか確認してみてください。
その中であてはまる項目のあるところはぜひ見直してみてくださいね☆
くすみのない肌は透明感が際立ってとても美しく見えます。
年齢を重ねるほどにこのくすみは現れてくるものなので、くすみ対策を怠らないことで若々しい肌をキープすることができます。
年齢を重ねても美しい肌は自分次第でキープできます。
ぜひお肌の見直し、行って見てくださいね(^^)
店舗情報
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