「あの人とうまくいかない」
「なんとなく気があわない」
そういった人が職場や趣味のサークルなどにいませんか。
いろいろな人がいるので、
「なんとなくあわないな」という人が1人くらいいるのは自然なことです。
なんとなく気があわないなと思いながらも、
「みんなと仲良くしなければ」
「だれからも好かれたい」
と思って、仲良くしようとがんばっていませんか。
がんばって仲良くしようとしても、相手が心を開いてくれない、なんだかよそよそしい。
そういった状態が続くと、気疲れしてしまいますよね。
HSPさんはやさしいしので、自分に対してよそよそしい人がいると気になってしまいますよね。
また、「他人から好かれたい」というのは人間がもつごく自然な欲求です。
でも、気があわない人と仲良くしようとがんばらなくていいのですよ。
無理をすると自分が疲れてしまいます。
こんな人がいました。
Aさんの職場にはBさんという人がいます。
Bさんは同じ職場の人に対して朗らかなのですが、Aさんに対してだけよそよそしい感じがします。
Aさんはそのことを敏感に感じ取っていて、「私の態度が悪いのかな」と気にしていました。
自分だけ阻害されているような気もして、なんだか悲しいです。
あるとき、そのことを職場が別の友人に相談してみました。
友人はAさんに対して、こう話しました。
「Bさんと相性があわないだけだよ」
その言葉を聞いて
「なーんだ、相性が悪かっただけなのか。私の言動が悪かったわけではなかったのか」
と気持ちが軽くなったそうです。
小中学生のころ、女子はグループができていませんでしたか。
それぞれのグループで、明るい人たちのグループ、男子とよく話をするグループ、内向的な人のグループなど、特徴がありますよね。
人それぞれに特徴があって、
「この人と一緒にいると落ち着くな」
「この人のことは理解できないな」
といったものが人それぞれあるのです。
大人になってもそれは同じです。
気があわない人って、どうしてもいます。
気があわない人と仲良くしようとしても難しいです。
相手にあわせようと自分が無理をすることになり、疲れてしまいます。
Aさんは友人の言葉を聞いて、自分は無理をしていたのだなと気がつきました。
そして、無理をしてあわせなくていいのだなと気がついたことで、心が軽くなりました。
あなたも、「うまくいかないな」「苦手だな」と思う人に無理にあわせなくていいのですよ。
その人と本当に仲良くなりたいですか。
あなたにとってとても大切な人、仲良くなりたい人ではないはずです。
職場の人であれば、仕事の関係と割り切ってしまいましょう。
職場は仕事をする場所で友達のように仲良くすることが目的ではないので、
仕事と割り切ってつき合っても問題ありません。
仕事の関係と割り切ってしまった方が自分が楽になりますよ。
それが、あなたの心を守ることにもつながります。
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