家族や友人が大変な思いをしていると、心配になると思います。
子どもが引きこもりで、これからどうなのか心配
友だちが大きな病気をしていて心配
そんなふうに、相手のことが気がかりになるのではないでしょうか。
心配をするのは、あなたにやさしさがあるからです。
他人のことはどうでもいいと思っていたら、心配はしません。
でも、相手のことを思うなら、心配の目でみるのではなく、その人がよくなったところをイメージしてみてあげてください。
心配だ、心配だと、心配の目でみていると、それが厚い雲のように相手をおおってしまいます。
空を雲がおおっていると、太陽の光はさしませんよね。
太陽の光がとどかないと植物は成長できません。
それと同じで、心配の目でみて光がとどかなくなってしまうと、その人の成長のさまたげになってしまいます。
「こうなったらいいな」「こうなってほしいな」という明るい目でみると、その人が望ましい方向に進む手助けになります。
望ましい方向というのは、形のことではありません。
事故にあって歩けなくなってしまった人のことで説明をします。
その人にとって望ましいことは、事故にあう前の歩ける状態です。
でも、どんなことをしても、もう歩くことはできません。
そういった状態だと、かわいそう、心配だと思うのではないでしょうか。
ここで心配ではなく、望む現実、明るい目でみてあげます。
このとき、どうなりたいのか、何を求め得ているのか、本質に目を向けます。
歩けるようになりたいのは、なぜでしょうか。
歩くことができれば、自由に好きなところへ行けます。
自分の足で歩ければ、だれかに手伝ってもらわなくても階段の上り下りができるし、山登りもできます。
好きなように、思うようにできて、自由を感じられます。
つまり、求めていることは、歩けるようになるということではなくて、自由なのです。
自分の足で歩くという形を求めているのではなくて、求めていることの本質は自由です。
もう自分の足で歩けなくても、自由を手に入れる方法は、歩く以外にもあります。
自分の足で歩かなくても、自由を手に入れることはできるのです。
これは例で、求めているものが自由以外のこともあります。
歩けるようになりたいとか、お金を手に入れたいとか、
そういった表面的な形ではなくて、
ではそれを達成して何を手に入れたいのか、どうなりたいのか、
その本質に目を向けることが大切です。
心配の目でみるのではなく、求めているものの本質、
さっきの例でいうと自由であるところをイメージして、その人をみてあげてください。
心配の目を向けなくなれば、おおっていた厚い雲はとりのぞかれます。
光は成長の手助けをします。
どんな状態になりたいのか、明るい目でみることは、その人が前に進む手助けとなるのです。