前回の記事で、「笑顔は大切ですよ」と紹介しました。
人から好かれたかったら、笑顔でいることが大切です。
笑顔をつくるときには、意識したいことがあります。
それは、笑顔は3割増しにすることです。
自分では笑っているつもりでも、他人からすると笑っているように見えないことがあります。
自分では笑顔のつもりが、他人には普通の顔に見えるんです。
普段、どんな顔をしているか自分で見ることはできないので、気がつかないかもしれませんが、ぶすっとしていることがよくあります。
特に仕事をしているときや、一人でいるときはそうです。
仕事をしているときの他人の顔を見てください。
パソコンモニターの方を向いて、ぶすっとしていませんか。
口角が下がっていませんか。
つまらなそうな顔をしていませんか。
意識していないと、こんな顔をしているんです。
普段の顔がぶすっとしているので、ちょっと笑ったところで他人には笑顔に見えません。
だから、笑顔は3割増しです。
ちょっと大げさかな、くらいの気持ちで表情を作ると笑顔に見えます。
最初は難しいかもしれませんが、とにかく練習です。
練習をしているとできるようになってきます。
鏡に自分の顔が映ったらニコッとする。
駅や会社のトイレの鏡でニコッ(*^▽^*)
家の洗面所の鏡の前でニコッ(*^▽^*)
繰り返していると自然とできるようになってきます。
人と接するときは笑顔は3割増しを思い出してみてください。