生きづらいなと感じることがありませんか。
生きづらいと感じるなら、それは素直じゃないからです。
ここでいう「素直」は、自分に素直ということです。
他人のいうことを何でも「はい、はい」と聞くことではありません。
自分がこれがいいなと思ったらそれをやる。
これはやりたくないなと思ったらやらない。
そうやって自分の心に従うことが素直です。
これを着たいなと思う服があったとします。
でも、それを着たら変に見られるかも。
自分には似合わない。
そんなふうに思ってあきめてしまうことがあると思います。
それは、自分の心に従っていないということです。
素直じゃないんです。
着たい服をあきらめるのって、楽しくないですよね。
楽しくないことをしていると、生きづらくなります。
着たい服を着ているとワクワクします。
そして、その日は楽しく過ごせます。
自分の心に素直に従えば、楽しくなるんです。
小さなことでいいんです。
今日のお昼はこれを食べよう。
マンガを読みたいから読んでみよう。
座りたいから座ろう。
そういう、日常のことでいいんです。
みんながこれを注文するから、私もあわせよう。
マンガなんて読んでも役に立たないから、読むのはやめておこう。
これでは、自分の心に素直ではありません。
人のことは気にしなくていいんです。
誰かがどう思うかとか、どうみられるかとか気にする必要はないんですよ。
自分の心に素直に従っていると、毎日が楽しくなってきます。