やせて美人な人の部屋ってどんなイメージがありますか？
脱いだ服が散らかっていたり、使った食器がそのままだったり、ごみが散乱していたり、こんなイメージはないはずです。
やせて美人な人の部屋はスッキリ片付いているイメージがあるのではないでしょうか。
部屋を片付けることでやせることがあるようです。
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このコミックエッセイの中では、掃除を片付けてやる気が出てくるシーンがあります。
部屋にものが散乱していると何もする気が起こらなくなります。
運動をする気も起らないことでしょう。
部屋と気持ちは連動していて、部屋がゴチャゴチャとしていると気分が重たくなり、何もしたくなくなるのです。
一方、スッキリ片付いた部屋なら気持ちもスッキリとします。
そして、ダイエットに対してもやる気がでてきます。
また、部屋が片付いていない人は言い訳をするためダイエットが成功しにくいようです。
部屋が片付いていない人は、片付いていないことに言い訳をします。
時間がないから、疲れているから、明日やろうと思っていたなど。
こういった言い訳はダイエットにも適用されます。
おいしいお菓子をもらってもったいないから食べた、飲み会があった、断れなかった、雨が降っていた、疲れていた、他にやることがあった、などなどダイエットを始めない言い訳をします。
部屋が片付いている人は言い訳をしません。
ダイエットにも言い訳はありません。
決めた目標に向かって運動をしたり食事の管理をするのです。
たとえ飲み会の誘いがあっても、飲みすぎたり食べ過ぎたりしないように自分をセーブできます。
部屋が片付いている
↓
気持ちがスッキリ、やるきがでる
言い訳しない
↓
だから運動や食事の管理を続けられる
↓
その結果、ダイエットに成功
こういったことによって部屋が片付いているとやせると考えられます。