脂肪の実感方法
25.4％
料理をしていると、脂肪というのが実感できる。鶏のもも肉を切っていると、皮の近くに脂身があって「私はこういうもので身体の4分の一を構成されているのだな」などと思うと軽く落ち込むことができます。包丁でササッと身体の脂肪を取り除ければ楽なんですけどね。
高尿酸血症
25.3％
高尿酸血症の症状（痛風発作）は時折右足の親指の付け根が痒くなる程度だったのだけれど、最近は「痒い」が「痛い」に変わってきた。一時期チェリーのサプリを服用していたのだけれどやめてしまって結構経つ。相変わらず肉魚酒が好きな食生活を続けているので、症状は悪化するばかりだ。
痛風発作
25.4％
みっちりと体脂肪が付いていることからも分かるとおり、メタボリック体型なのだけれど、健康診断の度に指摘されることがいくつかある。一つはもう7年以上も結果表に載っている高尿酸血症だ。これは放っておくと痛風になる