アンニョンハセヨ♡
韓国発！飲む美容液！！
『生』発酵お茶シロップ
AgungTeaの創始者
ソン アグンです！
AgungTeaって何！？
昨日も、ピラティスレッスン
お疲れ様でした♡
子供達が、やたらハロウィンモードに飾りたいらしくて、お部屋内も、プチハロウィンモードになっております🎃
生徒さんと会話しながら
体の『トラブル』『痛み』『違和感』が
無い事が、いかに
快適で幸せか！
っと言うお話しをさせて頂きました♡
少しでも痛みがあったり、違和感があると
それだけで、テンションが下がるし
気分も落ち込む
体の不調にも関わらず
心までもが病んでしまう
これこそまさしく
体と心が繋がっている証ですね♡
だからこそ
体に痛みが無かったり
心地よければ
それだけで、気分も上がるんです！
だからこそ普段からの
体のケア、メンテナンスが
実は、心や感情のメンテナンスにも
繋がっているんですよね！！！
でね、体のちょっとした
違和感とか、痛みとかって
少しぐらい我慢する事多いとお思うんです。
だけどね、そのちょっとした
違和感や、体の感覚のズレを無視し続けるとどうなるのかと言うと
体のトラブル
心のトラブル
に、繋がるのです
同時に、違和感や痛み、感覚のズレを
放置する事で
同じように
自分が生きる現実世界も
いつも、ズレるのよ
いつも、体や心が
心地よい状態なら
目の前の日常も、心地よい毎日を
過ごせるはずなんです！！
体や心の、心地よさを無視し続けると
目の前の日常だってズレてくるのは
当たり前！！
先日、美容院でヘッドスパを受けました♡
めちゃくちゃ気持ち良かったんだけど
始まってすぐ、私は
ザワってしたんです。
それは何か……
膝掛けが欲しかった。笑
別に寒いわけでは無いんだけど
なんとなく、仰向けの時って
何かを、お腹にかけておきたい派なんです。
いつもは、声をかけてくれるんだけど
いつもの担当の人ではなかったので
そのままヘッドスパスタート！
十分気持ちいいのだけど
ブランケットがあったら
もっと落ち着くよね〜！？
っと、自分との対話♡
すぐに、ブランケットお願いしました♡
そしたら、案の定
よりリラックスしてヘッドスパを受ける事が
出来ました♡
本当に些細な事だけど
私自身は、日常のザワッっとする感覚は
極力、クリアにして
心地よく過ごせる、最低限の努力を
心がけています♡
その基本中の基本が
体と心が、健やかであること♡
一緒に
日常のザワッとズレを
心地よさに変えていこう！！！
ピラティスレッスン詳細
愛知県春日井市
講師自宅にて開講！！
ピラティス体験レッスンは
LINE公式アカウントより
体験レッスン希望の
ご連絡を、お願い致します！！！
お手数おかけ致します！！！
駅まで送迎あります♡
駐車場完備してあります♡
体験レッスン¥4,000
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《お断り》
Agungは小学校から保育園に通う3男くんのママでもあります。
3男くんたちの体調次第では、急にレッスン日の変更をお願いすることもあるかもしれません。ご理解頂けますと幸いです。
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