インスタグラムで
お料理リレーが回ってきました。
ここ最近は
たけのこを買ったり、頂いたり
春の味覚を、存分に楽しませてもらいました♡
旬の食材というのは
それだけで、食材のパワーがとてもあります！！
また、
その季節に気をつけなければいけない
体の症状などの、改善にも
やはり、旬の食材が助けとなる事が多いです！
例えば
春という季節は『陽』の気が盛んになっていきます。そんな中で、高ぶる『気』を、抑える働きをしてくれるのが、たけのこです♡
このように、旬のものを食すことは
とても理にかなっています！！！
私は、今、このような状況を迎える中で
お茶の知識を通じて
自然の恵み、先人の方々の智恵を学んできた事を
本当に本当に本当に良かったと思っています。
今、医療現場が崩壊しようしていたり
今までだったら病院に行っていた、ちょっとした不調でも、なかなか病院に行けなかったら、行く事に躊躇する方も多いかと思います。
そんな中で
自分の身を守れるのは自分しかいません！！
頭痛が続く
喉が痛い
咳が長引く
ちょっとした手当てや、食事を意識するだけで
病院や薬に頼らずとも、改善にも向かう事が出来ます！！
『薬食同源』
韓医学の、貴重な教えの一つで、
病気を治す薬も
暮らしていくために、必要不可欠な食事も
薬のような働きがある！！！
食事を通じて、病を治す！！！
食事こそが、私達にとって
大切な『薬』である！！
と、言う教えです！！
私は
その中でも特に
『韓方茶』を通じて
その大切さを伝えています！！！！！
今こそ、
セルフケア！自分で自分の身を守ること大切さ！
重要性が求められる
アフターコロナの世界
今後は、よりその知識が役に立ち
求められると思っています！！
自分を守るのも
あなたの横にいる大切な人を守ることができるのも
あなたしかいません！！
続きは
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