自分では気付かない美しさをあなたに
今、ちょっとしとブームになっているのが
Instagram上で＃腹筋女子っと、検索すると、なんと約18万もの投稿がヒットするそうです！！
っという今までの価値観から、
先日、Yahooニュースにも、こんな記事が😁😁😁 
見せかけの筋肉を付けますか？
〜8月レッスンスケジュール〜
Tea&Pilatesで本当の美しさにであいませんか？
ピラティス×薬膳韓国伝統茶レッスン
Tea&Pilates(ティーアンドピラティス)
〜美は内側に宿る〜
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト
AGUNG(アグン)です！！
プロフィールは→今、ちょっとしとブームになっているのが
腹筋女子！！
Instagram上で＃腹筋女子っと、検索すると、なんと約18万もの投稿がヒットするそうです！！
人気のモデルさんや、著名な女優さんたちが、ジムに通ったり、エクササイズをする様子を、InstagramやTwitterに投稿するようになった事で、益々、筋トレなどに励む女性が増えているようです！！
また、
痩せているのが綺麗！！
っという今までの価値観から、
ほどよく筋肉のついたメリハリ健康体がいい！！
っと言う、新しい価値観に時代は流れつつあります！！！
先日、Yahooニュースにも、こんな記事が😁😁😁
腹筋女子や、筋トレ女子が流行りつつありますが、実は少し間違えたトレーニングをしてしまうと、反対に、筋肉を痛めてしまったり、使える筋肉ではなく、ただただ、見せかけの筋肉だけをつけることになってしまったり💦💦💦
そんな時は、まさしくピラティスの出番💪💪💪
ピラティスで鍛える筋肉は、体の一番奥深くにある、まさに土台となる筋肉たちです！
深くにある筋肉だからこそ、中途半端なエクササイズでは、鍛えることが出来ません。
しかし、ピラティスはそんな深層部にある筋肉を効率よく鍛え上げる事が出来るのです！！
その結果、
内側から引き締まった、新しい価値観の時代にあった、メリハリ健康体！！
健康美人になれるのです！！！
見せかけの筋肉を付けますか？
それとも、
一生錆びない、使える筋肉を付けますか？？
それこそまさに
最強アクセサリー！！！
〜8月レッスンスケジュール〜
8月1日(水)10時半〜12時
ピラティス×韓国伝統茶レッスン
約60分のピラティスエクササイズ後、お一人お一人体質に合った韓国の伝統的な健康茶『韓方茶』を、ご提供しています。体の硬い方、運動が苦手な方々にも大変ご好評頂いているプログラムとなっているため、初心者様大歓迎！！
エクササイズ後に、飲むことで吸収率もアップ！！効率良く、理想の体型、自分に近づけます‼️
¥4000(初回限定¥3000)
お得なチケットもあります！！
スタジオは、地下鉄覚王山駅出口から徒歩30本！！
お申込みは→☆☆☆
